10 Bài Thuốc Nam Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Dân Gian Lưu Truyền
Các bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm từ ngải cứu, lá lốt hay cây cỏ xước đã được dân gian lưu truyền qua nhiều thế hệ và áp dụng rộng rãi. Chúng có tính an toàn cao, giúp hỗ trợ giảm đau, giải phóng áp lực cho rễ thần kinh và cải thiện khả năng vận động cho cột sống khi được sử dụng đúng cách.
10 bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm an toàn
Bệnh thoát vị đĩa đệm được chẩn đoán khi nhân nhầy thoát ra khỏi bao xơ đĩa đệm và chèn ép lên các mô mềm xung quanh, chẳng hạn như dây chằng, rễ thần kinh hay tủy sống. Tình trạng này có thể dẫn đến các cơn đau lưng, đau mỏi cột sống. Một số người còn bị đau và tê yếu hai bên cánh tay hoặc chân do dây thần kinh bị tổn thương.
Hiện nay, có nhiều cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Trong đó, phương pháp chữa bệnh bằng thuốc Nam đang được nhiều người lựa chọn để khắc phục bệnh tại nhà. Dưới đây là một số bài thuốc đang được lưu truyền và áp dụng rộng rãi trong dân gian.
1. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc Nam từ ngải cứu
Đứng đầu trong danh sách các bài thuốc Nam trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất hiện nay đó chính là bài thuốc từ ngải cứu. Đây là thảo dược khá quen thuộc, được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực lẫn y học.
Trong y học cổ truyền, ngải cứu được ghi nhận là vị thuốc có tính ấm, vị đắng nhẹ và chứa nhiều tinh dầu với hương thơm đặc trưng. Thảo dược này có tác dụng cầm máu, tán ứ, hoạt huyết, giảm đau, kháng viêm, an thần. Chủ trị phong thấp, viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa đốt sống cổ, đau bụng do lạnh, nôn mửa, đau nhức xương khớp và cả bệnh thoát vị đĩa đệm.
Đối với các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm, sử dụng cây ngải cứu đúng cách có tác dụng giảm đau lưng, ức chế phản ứng viêm ở cột sống, làm thư giãn các cơ và dây thần kinh, giảm đau thần kinh tọa và giúp bệnh nhân ngủ ngon giấc hơn.
Để cải thiện các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm, bạn nên thường xuyên sử dụng ngải cứu trong chế biến món ăn hoặc nấu nước ngâm chân vào mỗi tối trước khi đi ngủ. Ngoài ra, thảo dược này còn được dùng làm thuốc sắc uống hoặc đắp ngoài để đẩy lùi bệnh từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể.
- Chườm nóng bằng ngải cứu:
Dùng 200g lá ngải cứu tươi đem rửa cho sạch sẽ. Sau đó, bỏ dược liệu vào chảo sao nóng cùng với muối hạt. Khi lá ngải cứu chín và tiết ra nhiều tinh dầu thì đổ hỗn hợp vào trong một miếng vải và gói lại.
Chườm thuốc trực tiếp lên đốt sống cổ, đốt sống lưng hay các vị trí bị thoát vị đĩa đệm khác. Thời gian chườm mỗi lần khoảng 20 phút x 2 lần/ngày, cơn đau sẽ được xoa dịu đáng kể.
- Công thức trị bệnh từ ngải cứu và mật ong:
Với bài thuốc uống này, bạn chỉ cần lấy 1 nắm lá ngải cứu tươi đã được rửa sạch sẽ đem xay nát. Vắt kiệt nước, bỏ bã. Sau đó, lấy nước cốt lá ngải cứu hòa lẫn với 10ml mật ong. Sử dụng thuốc 1 hoặc 2 lần trong ngày cho hết. Kiên nhẫn điều trị trong 2 tuần để thấy được sự tiến triển của bệnh.
- Bài thuốc Nam trị bệnh với ngải cứu, quế và sinh khương
Bạn lấy 100g lá ngải cứu đem sắc chung với 8g vỏ quế ( bẻ nhỏ) và 1 sinh khương (rửa sạch, thái lát mỏng). Đổ vào ấm thuốc 6 bát nước, đun sôi và hạ nhỏ lửa tiếp tục sắc đến khi cạn còn 3 chén thì ngưng.
Chia đều thuốc uống vào các buổi sáng, trưa, tối sau khi ăn khoảng 30 phút. Mỗi lần uống nên hâm nóng lại bởi dùng thuốc khi còn ấm sẽ đạt được hiệu quả tốt hơn.
- Đắp ngải cứu, đậu đen, gừng và rượu
Dùng 50g lá ngải cứu kết hợp với 50g đậu đen và 50g sinh khương (thái lát mỏng). Tất cả đem sao vàng, giã nát. Trộn dược liệu với lượng rượu trắng vừa đủ sao cho hỗn hợp thuốc không quá khô cũng không quá ướt.
Khi dùng, bạn chỉ cần bọc thuốc vào khăn sạch. Nằm trên giường và chườm bọc thuốc lên vị trí cột sống bị ảnh hưởng. Để từ 20 – 30 phút cho thuốc thẩm thấu vào bên trong giúp giảm đau, kháng viêm, làm giãn cơ và tăng cường tuần hoàn máu đến cột sống. Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần tùy theo mức độ thoát vị đĩa đệm.
2. Thuốc Nam trị thoát vị đĩa đệm từ cây đinh lăng
Bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm từ đinh lăng đang được lưu truyền và áp dụng rộng rãi trong dân gian. Thảo dược này được ví như nhân sâm của người nghèo nhờ có giá trị dược tính cao nhưng dễ kiếm mà giá thành không quá đắt đỏ.
Trong y học cổ truyền, đinh lăng là dược liệu có tính mát, vị ngọt, đắng nhẹ. Thân và rễ cây có tác dụng hoạt huyết, thông mạch, tăng cường lưu thông khí huyết, tạo điều kiện cho tổn thương ở nhân nhầy đĩa đệm và bao xơ nhanh phục hồi. Lá cây cũng có tác dụng tích cực trong việc thải độc, giảm đau, chống dị ứng. Chính vì lý do trên mà cây đinh lăng được xem là cứu cánh cho những bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, đau nhức xương khớp, thấp khớp và nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
Phân tích thành phần hóa học của cây cho thấy, đinh lăng có chứa đến 8 loại saponin oleanane và 20 loại axit amin. Chúng có tác dụng tương tự như nhân sâm, giúp hỗ trợ giảm đau, tăng cường lưu thông khí huyết, chống suy nhược cơ thể, kích thích tiêu hóa và nâng cao sức khỏe xương khớp.
+ Dùng rễ đinh lăng chữa thoát vị đĩa đệm:
- Cách 1: Lấy 30g rễ cây rửa sạch, thái lát mỏng. Dùng dược liệu sắc với 1,5 lít nước cho đến khi cô đặc còn 3 chén. Uống hết trong ngày, mỗi lần dùng 1 chén. Mỗi liệu trình điều trị kéo dài từ 15 – 20 ngày.
- Cách 2: Rễ đinh lăng thái nhỏ, sao vàng. Đem ngâm với rượu trắng từ 40 độ trở lên trong ít nhất 1 tuần. Dùng rượu thuốc xoa bóp vào khu vực ảnh hưởng để làm giãn cơ, giảm đau cùng các triệu chứng khác liên quan đến bệnh thoát vị đĩa đệm.
+ Dùng lá, thân cành:
- Cách 1: Rửa sạch 1 nắm lá đinh lăng tươi rồi cho vào cối giã nhỏ. Đắp thuốc trực tiếp lên vùng bị bệnh để trị thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hoặc thoát vị đĩa đệm cột sống lưng. Có thể sao nóng dược liệu với muối hoặc trộn chung với rượu làm thuốc chườm để tăng thêm hiệu quả điều trị.
- Cách 2: Dùng 20 – 30g thân, cành và lá đinh lăng khô đem sắc chung với rễ cây trinh nữ, cúc tần và cây cam thảo dây. Đổ 5 bát nước sắc cạn còn 3 bát. Số thuốc thu được gạn ra bát, để nguội bớt và chia làm 3 lần uống khi còn ấm.
3. Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Nam từ cây cỏ xước
Cỏ xước là cây thuốc Nam có nhiều tác dụng trị bệnh tốt, nhất là các vấn đề về xương khớp như thoát vị đĩa đệm, gout hay viêm khớp. Trong dân gian, thảo dược này mọc hoang ở nhiều nơi và được biết đến với nhiều tên gọi khác như ngưu tất, bách bội hay ngưu tịch.
Nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra, các thành phần Saponin tritecpenoid, Alkaloids, Vitamin C, Amino axit hay Arginine được tìm thấy trong cây cỏ xước có nhiều tác dụng dược lý. Chúng giúp hỗ trợ giảm đau lưng, đau mỏi vai gáy hay đau thần kinh tọa cho bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, đồng thời chống đông máu, giảm mỡ, tăng cường lưu thông máu và cải thiện khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Toàn thân cây cỏ xước, nhất là phần rễ cũng được y học cổ truyền sử dụng trong rất nhiều bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm. Dược liệu này có tính mát, vị đắng, chua nhẹ, giúp hoạt huyết, làm mạnh gân xương, chỉ thống, điều kinh, bồi bổ can thận. Có thể dùng thuốc theo hình thức sắc uống hoặc đắp ngoài.
Bài thuốc đắp ngoài:
Dùng rễ cây cỏ xước và lá lốt mỗi vị 20g, đem rửa sạch và để ráo nước. Giã nhỏ hai dược liệu trên rồi đem trộn chung với 1/2 bát muối hạt. Sao nóng và gói thuốc vào trong túi vải để làm thuốc chườm đắp giảm đau tại chỗ cho người bị thoát vị đĩa đệm. Mỗi lần đắp thuốc 20 phút x 2 lần/ngày.
Bài thuốc uống:
- Cách 1: Chuẩn bị rễ có xước (20g), ý dĩ (20g), đỗ trọng (16g) và lá lốt (16g). Sắc thuốc với 6 bát nước lấy 2 bát. Chia đều uống 2 lần trong ngày cho hết.
- Cách 2: Dùng cỏ xước, dền hoang, tang ký sinh, cỏ ngươi và cây chìa vôi mỗi vị 30g. Tất cả sắc kỹ, dùng uống thay thế cho một phần nước lọc trong ngày.
4. Lá lốt – Cây thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm dễ kiếm
Lá lốt là vị thuốc Nam có nhiều tác dụng chữa bệnh quý nổi tiếng trong dân gian. Thảo dược này thường được trồng trong chậu cây hay trong vườn nhà để làm rau thơm hoặc làm thuốc trị bệnh. Hầu hết các vấn đề về xương khớp như bệnh gout, viêm khớp dạng thấp, thoái hóa khớp, gai cột sống hay thoát vị đĩa đệm đều được cải thiện khi dùng ngải cứu đúng cách.
Theo kinh nghiệm dân gian, cây ngải cứu có tính ấm và được biết đến với công dụng tán hàn, chỉ thống (giảm đau), tiêu thũng (kháng viêm), hoạt huyết. Bên cạnh đó, cây còn cung cấp thành phần piperine piperonal và nhiều hoạt chất quý khác. Chúng giúp cải thiện các triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm bằng cách làm giãn nở các cơ và mạch máu, tăng cường bơm máu đến nuôi dưỡng, phục hồi tổn thương ở đĩa đệm, làm giảm cảm giác đau đớn khó chịu cho người bệnh.
+ Thuốc đắp trị bệnh từ lá lốt và muối
Mỗi ngày, bạn hãy hái một nắm lá lốt và dùng ngay khi còn tươi. Đem lá rửa cho thật sạch, sau đó thái nhỏ và bỏ vào chảo sao cùng với muối cho hỗn hợp nóng lên. Bỏ thuốc vào trong miếng vải, bọc lại rồi tiến hành chườm lên vùng cột sống bị thoát vị đĩa đệm.
Lặp lại các bước trên vài lần trong ngày sẽ giúp các cơ và dây thần kinh được thư giãn, đồng thời làm dịu đáng kể cơn đau mà không cần dùng đến các loại thuốc trị thoát vị đĩa đệm có hại trong Tây y.
+ Ngâm chân với nước lá lốt
Dùng toàn cây lá lốt (bao gồm cả rễ, thân, lá) đem rửa sạch, nấu với 1 lít nước. Sau khi nồi nước sôi được khoảng 10 phút, bạn thêm vào vài hạt muối ăn rồi tắt bếp. Đổ nước lá lốt ra một cái chậu nhỏ, nhúng cả hai chân vào ngâm trong 15 phút sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau và ngủ ngon giấc hơn. Chú ý lượng nước ngâm không nên vượt qua mắt cá chân.
+ Uống nước lá lốt sữa bò
Dùng 1 nắm lá lốt xay nhuyễn, vắt nước cốt. Sau đó, pha lẫn nước lá lốt chung với 300ml sữa bò và đun nóng hỗn hợp lên. Chia uống 2 lần trong ngày để trị thoát vị đĩa đệm.
5. Mướp hương chữa thoát vị đĩa đệm
Hẳn nhiều người sẽ rất bất ngờ khi nghe đến bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mướp hương. Đây vốn là một loại cây ăn quả, được sử dụng chủ yếu với vai trò là một loại thực phẩm. Thế nhưng phần thân, lá hay hạt quả mướp đều có tác dụng tuyệt vời và được dân gian thu hái để chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà.
Theo y học cổ truyền, cây mướp hương có tác dụng thông kinh, hoạt lạc, giải nhiệt, giúp hỗ trợ giảm đau lưng và cải thiện các dấu hiệu khó chịu khác do bệnh thoát vị đĩa đệm gây ra.
Cách 1: Dùng dây mướp
Dùng 2 mét dây mướp tươi rửa sạch, thái mỏng hoặc cắt thành khúc ngắn. Hàng ngày, bạn lấy dược liệu sắc kỹ, chia làm 2 – 3 lần uống.
Cách 2: Thuốc đắp trị thoát vị đĩa đệm từ hạt mướp
Bạn lấy 60g hạt mướp tươi đem giã nát. Đắp thuốc trực tiếp vào huyệt mệnh môn và băng cố định lại, qua ngày hôm sau thay thuốc mới. Huyệt mệnh môn nằm ở vị trí giữa 2 gai đốt sống lưng số 3 và 4.
Cách 3: Dùng lá mướp hương
Chuẩn bị 5 -7 lá mướp tươi, rửa qua nhiều lần nước để bụi bẩn cùng tạp chất bị loại bỏ hoàn toàn. Giã nát lá cùng với muối hột rồi đắp lên khu vực bị đau nhức mỗi ngày 2 lần, mỗi lần lưu lại ít nhất 30 phút. Áp dụng khoảng 1 tuần liên tục để cơn đau nhức thuyên giảm.
6. Thuốc Nam điều trị thoát vị đĩa đệm từ cây xương rồng
Cây xương rồng cũng được bào chế làm thuốc chữa thoát vị đĩa đệm. Thảo dược này cung cấp thành phần Epifriedelanol, tartric, acid citric và nhiều hoạt chất quý khác. Chúng có khả năng tiêu viêm, trừ phong thấp, giảm đau, điều trị gai cột sống, viêm khớp, đau dạ dày, đau nhức chân răng và cả bệnh thoát vị đĩa đệm.
Xương rồng chủ yếu mọc hoang trong thiên nhiên, một số loại có hình dáng đẹp được trồng làm cảnh. Bạn có thể thấy hàng trăm giống xương rồng khác nhau nhưng không phải loại nào cũng có tác dụng dược lý. Trường hợp bị thoát vị đĩa đệm thì chỉ nên dùng xương rồng bẹ ( xương rồng tai thỏ) hoặc xương rồng ba chia làm thuốc chữa bệnh.
+ Đắp xương rồng tươi với muối:
Bạn cần chuẩn bị 2 – 3 lá xương rồng và 100g muối trắng. Sau khi rửa sạch lá và cắt bỏ gai, bạn hãy giã nhỏ xương rồng với muối, sao nóng hỗn hợp và đắp lên khu vực cần điều trị. Chú ý chườm nóng cả khu vực xung quanh để giảm đau, tiêu sưng cho các mô mềm bị tổn thương.
+ Dùng xương rồng, cám gạo và giấm táo:
Bạn lấy 3 nhanh xương rồng, loại bỏ sạch gai và giã nát. Bỏ dược liệu vào trong chảo, trộn đều chung với cám gạo và giấm táo rồi xào lên cho nóng. Khi hỗn hợp kết dính lại, hãy cho vào túi vải và đắp ngau lên cột sống và xung quanh vùng bị thoát vị đĩa đệm.
Nếu thuốc quá nóng, hãy lót thêm một cái khăn lên lưng rồi chườm, tránh đặt bọc thuốc trực tiếp lên da ngay khi vừa bắt đầu sẽ gây bỏng.
+ Dùng xương rồng bẹ
Lấy 3 lá xương rồng đem cắt hết gai và rửa sạch. Lần lượt nướng từng bẹ xương rồng lên bếp than cho nóng, mềm rồi bọc vào trong một miếng vải mỏng. Đắp lên vị trí bị bệnh mỗi ngày vài lần để giảm đau.
+ Bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm từ xương rồng và ngải cứu
Chuẩn bị các nguyên liệu gồm 3 nhánh xương rồng, 100 gram lá ngải cứu, 1 nắm tỏ ty tử, 1 nắm cúc tần. Xương rồng sơ chế sạch gai. Các nguyên liệu khác cũng sơ chế sạch rồi đem phơi khô. Khi dùng thuốc, bạn chỉ cần đem sao nóng lên làm thuốc đắp để cải thiện triệu chứng do thoát vị đĩa đệm gây ra.
+ Món ăn bài thuốc từ xương rồng và cá lóc
Chuẩn bị 2 – 3 nhánh xương rồng ba chia và 1 con cá lóc. Xương rồng bỏ gai, rửa sạch, thái lát mỏng và bỏ vào nước muối ngâm khoảng 10 phút cho bớt nhựa. Cá lóc sơ chế sạch sẽ, để cả con hoặc lọc lấy thịt.
Sau khi sơ chế các nguyên liệu xong, bạn bỏ xương rồng vào chảo xào nóng với ít dầu ô liu trong vài phút. Đổ thêm 500ml nước vào, đun sôi rồi mới cho thịt cá vào nấu chín. Nêm nếm gia vị và tắt bếp. Dùng món ăn khi còn nóng.
7. Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng bài thuốc Nam từ cây ớt
Ớt là loại gia vị có tính cay nóng. Thực phẩm này cũng được xem là phương thuốc giảm đau tự nhiên, an toàn cho người bị thoát vị đĩa đệm.
Theo nghiên cứu hiện đại, trong quả ớt chín chứa nguồn capsaicin phong phú. Khi được hấp thụ, chất này tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương và kích thích não giải phóng nhiều endorphin. Đây là một loại hormone có tác dụng gây tê, giảm đau, giúp xoa dịu các cơn đau khó chịu liên quan đến bệnh thoát vị đĩa đệm.
+ Bài thuốc đắp từ lá ớt
Bạn rửa sạch 1 nắm lá ớt, để ráo nước. Sau đó, đem lá sao nóng cùng với một ít rượu trắng. Dùng miếng vải sạch bọc thuốc lại và đắp lên khu vực cần điều trị. Thực hiện mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối để giảm nhẹ cơn đau, giúp cột sống vận động linh hoạt hơn.
+ Dùng ớt và lá đu đủ
Giã nát hỗn hợp gồm 10 quả ớt chín, một ít rễ ớt và 10 lá đu đủ tươi. Trộn hỗn hợp thuốc chung với 500ml rượu trắng. Dùng chườm đắp kết hợp xoa bóp bên ngoài vùng cột sống lưng bị thoát vị đĩa đệm mỗi ngày 1 lần. Tránh áp dụng ở vùng da nhạy cảm, bị trầy xước hoặc viêm loét.
8. Bài thuốc trị thoát vị đĩa đệm với cây chìa vôi
Chìa vôi là cây thuốc Nam sinh trưởng chủ yếu ở các khu vực ẩm ướt, chẳng hạn như ven bờ sông, bờ suối hay bụi rậm… Tùy theo mỗi vùng miền mà thảo dược này còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như bạch phấn đằng hay bạch liễm. Cây có lá dạng đơn, phát triển nhiều tua sợi song song dạng cuốn, ra hoa màu vàng nhạt từ tháng 4 đến tháng 8.
Trong thành phần hóa học của cây chìa vôi có chứa nhiều saponin, nước, chất xơ, phenolic, vitamin C, caroten, glucid cùng nhiều loại axit amin. Chúng hoạt động bằng cách chống oxy hóa, kháng viêm, giảm đau, giảm thiểu tổn thương cho các mô mềm xung quanh cột sống khi bị nhân nhầy đĩa đệm chèn ép.
Theo quan niệm của y học cổ truyền, chìa vôi là dược liệu có tính mát, vị đắng nhẹ. Sử dụng thảo dược đúng cách có tác dụng thông kinh, giải nhiệt, giảm sưng đau, sát trùng và đào thải độc tố cho cơ thể. Bộ phận được sử dụng làm thuốc là toàn cây bao gồm cả rễ, thân, lá. Chúng giúp giảm đau lưng, đau nhức cột sống, làm giãn gân xương, giải phóng áp lực cho dây thần kinh bị chèn ép.
+ Bài thuốc đắp từ chìa vôi với muối
- Chuẩn bị 1 nắm lá chìa vôi tươi và muối hột
- Rửa sạch lá, vớt ra rổ cho ráo hết nước rồi đem sao với muối
- Đảo đều để hỗn hợp nóng lên rồi dùng vải sạch bọc lại chườm lên chỗ đau
- Duy trì tần suất đắp thuốc 2 – 3 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau cùng các triệu chứng khó chịu chấm dứt hẳn.
+ Dây chìa vôi kết hợp với các thảo dược khác
- Chuẩn bị 1 thang thuốc gồm 50 gram dây chìa vôi, 20 gram thích hiện (dền gai), 30 gram lá lốt, 30 gram chùm gửi, 30 gram cỏ xước.
- Đem tất cả rửa sạch và cho vào ấm sắc với 1,5 lít nước. Đun sôi và sắc thuốc trên lửa nhỏ cho đến khi cạn còn 3 – 4 chén.
- Chia uống vài lần trong ngày để bồi bổ gân xương và đẩy lùi các biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm.
9. Bài thuốc Nam trị thoát vị đĩa đệm từ cây mật gấu
Tiếp theo, bạn có thể cân nhắc dùng bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mật gấu. Thảo dược này rất dễ phát triển và được tìm thấy ở nhiều nơi. Trong cây chứa hàm lượng saponin phong phú. Chất này cho hiệu quả tốt trong việc khắc phục các triệu chứng sưng, đau cột sống, đồng thời tăng cường lưu thông máu đến nuôi dưỡng, chữa lành tổn thương ở đĩa đệm và các mô mềm xung quanh.
+ Bài thuốc uống từ lá mật gấu:
Bạn cần thu hái lá mật gấu tươi với số lượng lớn, đem rửa sạch và phơi 2 – 3 nắng to cho khô kiệt nước. Bảo quản trong bịch ni lông kín dùng dần.
Hàng ngày, hãy lấy 1 nhúm dược liệu khô bỏ vào ấm. Đổ thêm 300ml nước sôi hãm trong 15 phút làm trà uống để chữa thoát vị đĩa đệm.
+ Mật gấu ngâm rượu chữa thoát vị đĩa đệm:
Bạn lấy thân cây mật gấu thái nhỏ, phơi khô. Bỏ dược liệu vào bình thủy tinh và đổ ngập rượu trắng (loại 40 – 45 độ) vào ngâm. Sau 2 – 3 tháng, có thể rót uống mỗi lần 20 ml vào buổi sáng và tối sau khi ăn. Có thể dùng rượu mật gấu xoa bóp bên ngoài để giảm đau.
10. Bài thuốc trị thoát vị đĩa đệm từ gừng
Gừng là vị thuốc Nam trị thoát vị đĩa đệm có sẵn trong gian bếp nên bạn có thể tận dụng để kiểm soát cơn đau và ức chế bệnh phát triển. Thảo dược này cung cấp nhiều hoạt chất quý có khả năng kháng viêm, giảm đau tự nhiên.
Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng làm giãn nở mạch máu, tăng cường tuần hoàn máu đến cột sống để tổn thương bên trong nhanh được chữa lành.
+ Uống trà gừng
Cách đơn giản nhất để chữa thoát vị đĩa đệm với gừng đó chính là dùng nguyên liệu này làm trà. Bạn chỉ cần lấy 1 nhánh gừng băm nhuyễn, đem hãm với nước sôi và để từ 15 – 20 phút là uống được. Duy trì dùng ngày 2 – 3 tách trà gừng để giảm nhẹ triệu chứng bệnh.
+ Xoa bóp cột sống, giảm đau lưng bằng rượu gừng
Dùng 400g gừng rửa sạch, để cả vỏ giã nát. Đem gừng ngâm với rượu trắng trong ít nhất 10 ngày. Mỗi khi bệnh thoát vị đĩa đệm gây đau lưng, bạn hãy lấy một ít rượu thoa bên ngoài vùng cột sống bị đau. Tiến hành mát xa nhẹ nhàng cho cột sống và khu vực xung quanh trong 30 phút để các cơ và dây thần kinh được thư giãn, giúp giảm đau hiệu quả hơn.
+ Gừng tươi kết hợp với muối và giấm
Trước tiên, bạn cần giã nát 30g gừng. Sau đó, cho gừng vào nồi nấu với 200ml nước và muối. Khi nước sôi được khoảng 5 phút thì tắt bếp. Gạn nước gừng ra chén, pha chung với giấm. Để hỗn hợp nguội bớt và lấy xoa bóp bên ngoài vùng cột sống bị bệnh.
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Nam có hiệu quả không?
Phương pháp trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc Nam sử dụng các bài thuốc được bào chế từ thảo dược thiên nhiên có sẵn trong nước ta. Chúng khá dễ kiếm và rẻ tiền nên không gây tốn kém nhiều chi phí cho người bệnh như khi sử dụng thuốc ngoại nhập. Hơn nữa, các bài thuốc Nam chữa thoát vị đĩa đệm cũng rất dễ dùng và an toàn với hầu hết mọi đối tượng.
Mặc dù có nhiều ưu điểm như vậy nhưng thuốc Nam cũng có mặt hạn chế nhất định. Do tận dụng các hoạt tính tự nhiên có sẵn trong thảo dược nên thuốc cho tác dụng tương đối chậm, cần áp dụng lâu dài ngay khi bệnh mới khởi phát và phải phù hợp cơ địa thì mới cho hiệu quả tốt.
Phần lớn các trường hợp bị thoát vị đĩa đệm nặng nếu chỉ dùng thuốc Nam thì không thể kiểm soát được bệnh. Lúc này, tủy sống và các dây thần kinh bị đĩa đệm chèn ép gây đau đớn nhiều và có nguy cơ bị tàn phế cao. Bệnh nhân thường được đề nghị dùng thuốc kết hợp với vật lý trị liệu phục hồi chức năng hoặc phẫu thuật nếu điều trị nội khoa không hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm
Có thể sẽ giúp ích cho bạn
