Các loại thuốc trị mất ngủ cho người già có tác dụng an thần, giảm suy nhược thần kinh, hạn chế căng thẳng, lo âu,… Từ đó giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe khác. Tùy thuộc vào mức độ bệnh lý, khả năng đáp ứng, tình trạng sức khỏe, bác sĩ sẽ chỉ định loại thuốc phù hợp.

Có nên dùng thuốc trị mất ngủ cho người già?

Mất ngủ ở người già là một trong những vấn đề phổ biến. Bệnh lý có mối quan hệ trực tiếp đến yếu tố tuổi tác, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bên cạnh đó, mất ngủ ở người già còn có thể xảy ra bởi một số nguyên nhân khác như tác dụng phụ của thuốc điều trị, ít vận động, chế độ dinh dưỡng không khoa học, mắc các bệnh lý nền, lo âu,…

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần, sinh hoạt hàng ngày mà còn làm tăng nguy cơ phát sinh các vấn đề khác như tăng huyết áp, mắc các bệnh về tim, suy giảm chức năng gan, thận, tăng nguy cơ đột quỵ, thậm chí là ung thư. Những nguy cơ này thường tăng cao ở người cao tuổi so với người trẻ tuổi. Có thể nhận thấy, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe.Có nên sử dụng thuốc điều trị mất ngủ ở người cao tuổi luôn nhận được nhiều sự quan tâm. Bởi nhiều loại thuốc điều trị mất ngủ có thể gây ra nhiều tác dụng ngoại ý hoặc thậm chí là các rủi ro ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Việc lạm dụng loại thuốc này có thể gây nhờn thuốc hoặc phụ thuộc, trường hợp không uống thuốc sẽ không thể ngủ được. Về lâu dài sẽ nguy hiểm đến sức khỏe.Theo các chuyên gia, việc sử dụng thuốc điều trị mất ngủ cho người già sẽ căn cứ vào nhiều yếu tố khác nhau như nguyên nhân gây bệnh, mức độ bệnh lý, tình trạng sức khỏe,… Thông thường, thuốc chữa mất ngủ chỉ dùng trong trường hợp mất ngủ kéo dài, ảnh hưởng trực tiếp đến thể trạng, sinh hoạt hàng ngày. Trường hợp mắc các bệnh lý nền hoặc đang sử dụng thuốc điều trị khác sẽ được cân nhắc lựa chọn loại thuốc phù hợp hoặc can thiệp các phương pháp điều trị phù hợp.

Tổng hợp 7 loại thuốc trị mất ngủ cho người già hiệu quả

Các loại thuốc điều trị mất ngủ ở người già thường chứa các thành phần giúp an thần, làm dịu căng thẳng, giảm suy nhược thần kinh, lo âu. Từ đó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm thức giấc giữa đêm thường xuyên, ngủ không ngon, dậy quá sớm, buồn ngủ nhưng không ngủ được hoặc ngủ không sâu giấc. Tùy thuộc vào từng loại thuốc sẽ có liều lượng và tần suất sử dụng khác nhau. Người bệnh cần sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đạt được kết quả tốt nhất.Dưới đây là một số loại thuốc thường được chỉ định trong điều trị mất ngủ ở người già:

1. Diazepam – Thuốc điều trị mất ngủ ở người già

Thuốc Diazepam được biết đến với công dụng giảm căng thẳng thần kinh, lo âu, mất ngủ, tâm trạng kích động và nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần. Thuốc thuộc nhóm thuốc hướng thần 1.4 benzodiazepin, ngoài công dụng chữa mất ngủ thì Diazepam còn giúp thư giãn cơ, ngăn ngừa co giật.

Thành phần trong thuốc hoạt động dựa vào cơ chế liên kết với thụ thể đặc hiệu ở thần kinh trung ương và cơ quan ngoại vi đặc biệt để tạo ra benzodiazepin. Từ đó sẽ liên gắn kết với những thụ thể ở hệ thống dẫn truyền GABA và hệ dẫn truyền GABA bị ức chế. Thuốc Diazepam có thể dùng được cho người cai nghiện rượu.Hướng dẫn sử dụng:

• Thuốc được bào chế ở dạng viên nén và phát huy tác dụng sau 30 phút đến 2 tiếng sau khi uống.
• Mỗi ngày uống từ 2 – 10mg và chia thành nhiều lần uống
• Tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ về thời gian sử dụng thuốc

Tác dụng phụ:

• Cơ thể mệt mỏi, không có sức
• Đau đầu, hoa mắt
• Yếu cơ
• Dễ cáu gắt
• Táo bón
• Buồn nôn
• Khô miệng
• Rối loạn kinh nguyệt
• Suy giảm ham muốn tình dục

2. Thuốc trị mất ngủ Eszopiclone

Eszopiclone là loại thuốc thường được chỉ định điều trị mất ngủ ở người cao tuổi. Thành phần trong thuốc giúp làm dịu não bộ, từ đó người bệnh dễ đi vào giấc ngủ, giảm thức giấc giữa đêm, ngủ ngon hơn và khắc phục tình trạng rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên, thuốc chỉ được sử dụng từ 1 – 2 tuần. Nếu không nhận thấy hiệu quả, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Thuốc Eszopiclone được bào chế ở dạng viên nén bao phim với các liều lượng như 1mg, 2mg, 3mg. Tùy thuộc vào mức độ mất ngủ, khả năng đáp ứng, bác sĩ sẽ chỉ định liều dùng phù hợp. Tuy nhiên, liều khởi đầu thường là 1mg, sau đó bác sĩ sẽ điều chỉnh lượng thuốc phù hợp. Liều tối đa là 3mg/ ngày.Hướng dẫn sử dụng:

• Liều dùng ở người trưởng thành: Liều khởi đầu 1mg/ ngày và uống vào buổi tối trước khi ngủ. Liều duy trì là 1 – 3mg/ ngày và uống trước khi ngủ. Liều tối đa là 3mg/ ngày.
• Liều ở người cao tuổi: Liều tối đa 2mg/ ngày và uống trước khi đi ngủ
• Liều dùng ở người bị suy gan, suy thận: Nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được điều chỉnh liều dùng phù hợp.

Chống chỉ định:

• Tiền sử mộng du khi dùng zaleplone, eszopiclone, zolpidem
• Quá mẫn với bất kỳ thành phần nào trong thuốc

Tác dụng phụ:

• Đau nửa đầu
• Đau ngực
• Phù ngoại vi
• Giảm mức độ ý thức nên có nguy cơ té ngã cao
• Dị ứng, phù mặt, sốt, cứng cổ, nhạy cảm với ánh sáng
• Đau tai
• Khó thở

3. Chữa mất ngủ ở người già với thuốc Pentobarbital

Pentobarbital là thuốc chữa mất ngủ ở dạng tiêm thuộc nhóm barbiturate. Các thành phần trong thuốc có tác dụng khắc phục tình trạng mất ngủ thông qua có thể làm giảm khả năng dẫn canxi thần kinh nhạy cảm với gCa với mục đích ức chế GABAergic.

Bên cạnh đó, thuốc Pentobarbital còn được dùng trong trường hợp người bệnh hôn mê do thiếu máu não, chấn thương sọ não, hội chứng Reye hoặc dùng để thôi miên trong thời gian ngắn. Do được bào chế ở dạng tiêm nên cần thực hiện bởi nhân viên y tế để tránh phát sinh rủi ro.Liều dùng tham khảo:

• Thuốc Pentobarbital tiêm ở bắp với liều duy nhất là 150 – 200mg
• Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể tiêm ở tĩnh mạch với liều khởi đầu là 100mg. Liều bổ sung 200 – 500mg trong trường hợp cần thiết.

Tác dụng phụ:

• Dễ kích động
• Buồn ngủ
• Suy nhược thần kinh
• Lú lẫn
• Thường xuyên gặp ác mộng
• Rối loạn ảo giác
• Căng thẳng
• Chóng mặt
• Lo lắng
• Mất điều hòa vận động

4. Thuốc trị mất ngủ Bromazepam

Thuốc điều trị mất ngủ Bromazepam thuộc nhóm benzodiazepin. Các thành phần trong thuốc có tác dụng bình thần, giảm căng thẳng, lo lắng, giãn cơ nhẹ, dễ buồn ngủ và ngủ sâu giấc, hạn chế thức giấc giữa đêm hoặc dậy quá sớm.

Tuy nhiên, các chuyên gia nhận thấy thuốc có thể gây phụ thuộc, nhờn thuốc nếu sử dụng liên tục trong thời gian dài. Thông thường, thuốc chỉ được chỉ định trong vòng 2 – 4 tuần. Nếu tình trạng bệnh không chuyển biến tích cực, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.Bromazepam thường được chỉ định trong trường hợp mất ngủ do lo âu, căng thẳng thần kinh, do các bệnh nền. Thuốc thường tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ , nhất là người trên 65 tuổi. Do đó, người bệnh cần thận trọng và theo dõi sức khỏe trong quá trình sử dụng thuốc để được xử lý đúng cách.Liều dùng tham khảo:

• Mỗi ngày dùng 1.5 – 3mg
• Chia thành 3 lần uống trong ngày

Tác dụng phụ:

• Cơ thể mệt mỏi
• Hoa mắt, chóng mặt
• Mờ mắt
• Phát ban, nổi mề đay
• Khô miệng
• Suy giảm trí nhớ
• Ảo giác
• Dễ gặp ác mộng
• Lú lẫn

5. Triazolam – Thuốc trị mất ngủ ở người già

Triazolam là thuốc an thần thuộc nhóm benzodiazepine thường chỉ định trong điều trị mất ngủ ngắn hạn ở người già. Thuốc giúp buồn ngủ nhanh chóng, dễ ngủ, ngủ sâu, hạn chế thức giấc và kéo dài thời gian ngủ. Thông thường, thuốc được sử dụng trong vòng 7 – 10 ngày để cải thiện giấc ngủ. Tùy thuộc vào mức độ bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định liều lượng 0.125 hoặc 0.25mg.

Hướng dẫn liều dùng Triazolam cho người cao tuổi:

• Liều dùng khởi điểm: 0,125 mg, một lần/ngày
• Liều dùng tối đa: 0,25 mg, một lần/ngày

Chống chỉ định:

• Không dùng thuốc cho người có tiền sử dị ứng hoặc quá mẫn với bất kỳ thành phần nào của thuốc
• Không dùng cùng lúc với những chất ức chế mạnh enzym CYP3A
• Phụ nữ mang thai và đang cho con bú

Tác dụng phụ:

• Hoa mắt, chóng mặt
• Buồn ngủ
• Đau đầu
• Bần thần, căng thẳng
• Buồn nôn, nôn mửa
• Rối loạn khả năng phối hợp

6. Thuốc Zolpidem Tartrate chữa mất ngủ ở người già

Thuốc Zolpidem Tartrate thường được chỉ định trong điều trị mất ngủ ở người già nhờ vào tác dụng an thần. Thành phần trong thuốc giúp khắc phục tình trạng mất ngủ trong thời gian ngắn. Sau khi dùng thuốc, người bệnh sẽ dễ vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn, giảm thức giấc vào ban đêm. Từ đó giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao thể trạng.

Zolpidem Tartrate thường được chỉ định từ 1 – 2 tuần. Việc sử dụng thuốc trong thời gian dài có thể tác động xấu đến sức khỏe và phát sinh nhiều tác dụng không mong muốn. Để đảm bảo an toàn và đạt được kết quả tốt nhất, người bệnh cần dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ về liều lượng và thời gian sử dụng.Chống chỉ định:

• Người có tiền sử dị ứng hoặc quá mẫn với các thành phần trong thuốc
• Suy gan, suy thận nặng
• Suy hô hấp cấp
• Ngừng thở khi ngủ
• Loạn thần
• Chứng nhược cơ
• Phụ nữ mang thai và cho con bú

Liều dùng tham khảo:

• Liều khởi đầu cho người cao tuổi: 5mg ở dạng viên nén hoặc 6.25mg dạng viên nén giải phóng kéo dài
• Dùng thuốc trước khi ngủ để đạt được hiệu quả tốt nhất

Tác dụng phụ:

• Đau đầu, chóng mặt
• Cơ thể suy nhược
• Khó tập trung
• Buồn nôn
• Tiêu chảy/ táo bón
• Đau bụng, chán ăn
• Đau cơ, khớp
• Lú lẫn, hay quên
• Ức chế tâm thần
• Rối loạn giấc ngủ

7. Mirtazapine – Thuốc trị mất ngủ ở người già

Mirtazapine thuộc nhóm thuốc chống chống cảm, thường được chỉ định điều trị mất ngủ, trầm cảm, giúp ổn định tâm trạng và giảm căng thẳng, mệt mỏi. Thành phần trong thuốc hoạt động theo cơ chế phục hồi sự cân bằng giữa các hóa chất tự nhiên bên trong não bộ. Ngoài công dụng chữa trầm cảm, mất ngủ, thuốc Mirtazapine còn được dùng trong điều trị một số bệnh lý khác theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Thuốc được bào chế ở nhiều dạng với liều lượng khác nhau như viên nén, viên nén bao phim, viên nén phân tán trong miệng, dung dịch uống. Tùy thuộc vào đối tượng, mức độ bệnh lý, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc với liều lượng phù hợp nhằm kiểm soát bệnh lý nhanh chóng.Tác dụng phụ:

• Khô miệng
• Chóng mặt, hoa mắt
• Tăng cân
• Táo bón
• Lú lẫn, phù nề tay chân
• Đau họng kéo dài

Một số lưu ý khi dùng thuốc chữa mất ngủ cho người già

Trước và trong quá trình sử dụng thuốc chữa mất ngủ cho người già, cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Chỉ sử dụng thuốc khi đã được bác sĩ chẩn đoán và thăm khám. Đồng thời, tuân thủ chỉ dẫn về liều dùng và thời gian sử dụng để đạt được kết quả tốt nhất. Việc tự ý sử dụng thuốc có thể gây ra nhiều tác dụng ngoại ý, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như gặp nhiều khó khăn trong điều trị bệnh lý.
• Trong quá trình sử dụng thuốc cần theo dõi các phản ứng của cơ thể. Trường hợp nhận thấy biểu hiện bất thường, cần thông báo với bác sĩ để được thăm khám và xử lý đúng cách.
• Tuyệt đối không tự ý kết hợp các loại thuốc vì có thể gây tương tác và phát sinh nhiều rủi ro. Bên cạnh đó, cần chủ động thông báo với bác sĩ về tiền sử bệnh lý, các loại thuốc/ thực phẩm chức năng đang sử dụng để được chỉ định loại thuốc phù hợp.
• Người bệnh cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, tăng cường bổ sung các thực phẩm hỗ giấc ngủ như các loại rau chữa mất ngủ, thịt, cá, các loại hạt, mật ong,…
• Tăng cường tập luyện thể dục thường xuyên để giúp tăng tuần hoàn máu, nâng cao thể trạng và giúp thuốc phát huy hiệu quả tốt nhất.
• Từ bỏ các thói quen xấu ảnh hưởng đến giấc ngủ như hút thuốc lá, sử dụng bia rượu, cà phê, trà đặc, các chất kích thích khác,…

Bài viết đã tổng hợp các loại thuốc trị mất ngủ cho người già cũng như một số lưu ý trong quá trình sử dụng thuốc. Thông tin bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Để đạt được kết quả tốt nhất cũng như tránh phát sinh rủi ro, người bệnh cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và chỉ định loại thuốc điều trị phù hợp.