Thuốc nam lợi sữa có tốt không? Bà đẻ nên dùng như thế nào thì tốt?

Thuốc nam lợi sữa là bí kíp giúp các mẹ tăng lượng sữa tiết ra đồng thời làm sữa thơm ngon sánh mịn hơn. Bên cạnh việc bổ sung các thực phẩm lợi sữa mẹ như: các loại rau củ, hoa quả, thịt, cá, các loại hạt, ngũ cốc,…. sử dụng thuốc nam là phương pháp được đánh giá mang tới hiệu quả cao cho các bà mẹ sau sinh. Cùng Wikibacsi.com tìm hiểu một số thông tin dưới đây để hiểu thêm về vấn đề này.

Thuốc nam lợi sữa có tốt không?

Không ít bà mẹ bị thiếu sữa, ít sữa hoặc thậm chí mất sữa sau sinh. Dấu hiệu để nhận biết tình trạng này phải kể đến như: bầu vú mềm nhũn, chậm xuống sữa, nặn ra ít sữa hơn so với bình thường. Với những tình trạng trên, không ít người đã tìm tới các phương pháp gọi sữa về nhanh chóng, trong đó có việc sử dụng các bài thuốc nam lợi sữa. Vậy thuốc nam có tốt với các bà mẹ sau sinh không?

Thực tế, các bài thuốc nam lợi sữa đề được bào chế từ các loại thảo mộc thiên nhiên như đinh lăng, thông thảo, bồ công anh,… Đây cũng được coi là các loại cây lợi sữa với tác dụng khá tốt cho bà đẻ. Do có nguồn gốc từ tự nhiên, lại được sử dụng từ lâu đời nên các bài thuốc này thường không gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, về hiệu quả của các bài thuốc còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, thể trạng cũng như tình trạng tiết sữa của mẹ. 

Bởi vậy, trước khi sử dụng, các mẹ cần hết sức chú ý lựa chọn loại thuốc nam lợi sữa phù hợp. Nếu có bất cứ băn khoăn nào về các loại thuốc nam lợi sữa này, các mẹ cần liên hệ với bác sĩ để có tư vấn cụ thể. Tránh tình trạng tự ý dùng dẫn tới tác dụng phụ không mong muốn.

Các cây thuốc nam lợi sữa phổ biến

1. Đinh lăng

Đinh lăng là một trong những loại thuốc nam lợi sữa rất tốt cho bà mẹ sau sinh. Loại cây này còn được gọi là cây gỏi cá và rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Theo quan niệm của Đông y, đinh lăng có tính mát, vị ngọt hơi đắng, từ rễ cây, lá cây, thân cây đều có tác dụng chữa bệnh rất tốt. 

• Rễ cây: giúp giải độc, giảm viêm, sưng, có thể điều trị chứng suy nhược cơ thể, tăng cường tiêu hóa, giúp hồi phục sinh lực, sức khỏe. Đặc biệt, rễ cây đinh lăng giúp các bà đẻ sau sinh lợi sữa, giảm đau dạ con, chữa sốt lâu ngày, đau tức ngực
• Thân cây: chữa đau lưng, mỏi gối, tê thấp.
• Lá cây: Dùng để chữa ho, hạ sốt.

Khi sử dụng đinh lăng, các mẹ chỉ cần lấy 30 – 40g rễ đinh lăng sắc với 500ml nước, đun đến khi còn 250ml thì nhấc ra uống khi còn ấm. Tuy nhiên, cần lưu ý, chỉ nên dùng một lượng vừa đủ, không dùng quá nhiều bởi rễ đinh lăng có thành phần Saponin – chất có thể gây vỡ hồng cầu, khi dùng quá liều gây tiêu chảy, mệt mỏi và nôn mửa.

2. Bồ công anh

Bồ công anh cũng là cây thuốc nam lợi sữa dành cho các bà mẹ sau sinh. Để lợi sữa từ loại thảo dược này, các mẹ cần chuẩn bị 15g quả sộp, 25g bồ công anh, 10g lá mua. Rửa sạch các nguyên liệu, đem đun sôi với nước rồi chia thành 3 lần uống trong ngày. Để đạt hiệu quả cao nhất, các mẹ cần dùng liên tục 1 đợt khoảng 3 – 5 ngày.

3. Cây lợi sữa Thiên Môn Chùm (Shatavari)

Thiên Môn Chùm hay còn được gọi là Shatavari là loại cây thân thảo đặc biệt có lợi với bà đẻ sau sinh. Loại cây này giúp bà đẻ tăng cường miễn dịch, chống ung thư cổ tử cung, tăng cường sinh lý. Theo các nghiên cứu, Thiên Môn Chùm giúp tăng 3,5 lần Prolactin, hormone giúp tiết sữa nhiều hơn, con bú sữa mẹ cũng tăng cân hơn.

4. Cây thì là (thìa là)

Thì là cũng là loại thảo mộc được nhiều bà mẹ sử dụng để tăng lượng sữa cho con. Theo các nghiên cứu, thì là chứa hợp chất có thể kích thích sự sản xuất estrogen và prolactin giúp sữa mẹ về nhiều hơn. Bởi vậy, ăn thì là sau sinh cũng là phương pháp giúp các mẹ gọi sữa về nhanh chóng.

Thuốc nam lợi sữa dân tộc Thái

Bên cạnh việc sử dụng các cây thuốc nam lợi sữa, các mẹ có thể tham khảo một số bài thuốc nam lợi sữa của dân tộc Thái. Đây là những bài thuốc được người Thái ghi lại và lưu truyền qua nhiều thế hệ. Các bài thuốc này có tác dụng tăng khả năng tiết sữa của mẹ sau 3-10 ngày sử dụng, giúp cải thiện chất lượng sữa, sữa đặc, vàng, béo hơn, làm mát sữa, tránh rôm sảy, nóng trong, táo bón cho cả mẹ và bé. 

Tuy nhiên, khi sử dụng loại thuốc này, các mẹ cần chú ý mua sản phẩm ở địa chỉ uy tín. Thuốc phải được bảo quản tốt, nếu thấy bất cứ dấu hiệu bất thường nào như mốc, ẩm,… không được sử dụng. Trong quá trình sử dụng, nếu không đạt hiệu quả như mong muốn hoặc bị dị ứng, đi ngoài,… cần ngưng sử dụng. Để đảm bảo an toàn, các mẹ trước khi dùng tốt nhất nên liên hệ bác sĩ để có tư vấn cụ thể.

Thuốc nam lợi sữa là một trong những phương pháp giúp các mẹ tăng số lượng và chất lượng sữa sau sinh. Tuy nhiên, bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc nam, các mẹ vẫn cần kết hợp với chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý để đạt hiệu quả cao nhất.