Chăm sóc sau sinh
    bài tập giảm cân sau sinh

    TOP 10 Bài Tập Giảm Cân Sau Sinh Nhẹ Nhàng, Hiệu Quả

    Thường xuyên rèn luyện các bài tập giảm cân sau sinh sẽ giúp mẹ bỉm nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên cần chú ý lựa chọn bài tập...

    Xông Sau Sinh Có Tác Dụng Gì? Cách Xông và Lưu Ý

    Xông sau sinh là giải pháp chăm sóc tuyệt vời giúp các mẹ bỉm nhanh chóng hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên cần chú ý tìm hiểu kỹ lưỡng và...

    Bí Quyết Lợi Sữa, Kích Sữa Về Nhiều Cho Mẹ Sau Sinh

    Các vấn đề về sữa mẹ như sữa về chậm, ít sữa, sữa loãng và mất sữa ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ...

    Cách vệ sinh sau sinh thường + mổ cho cô bé luôn sạch sẽ

    Vệ sinh sau sinh âm đạo sau khi sinh con là một bước quan trọng để phục hồi sức khỏe sau sinh và ngăn ngừa các rủi ro có thể...

    Đu Đủ Xanh Lợi Sữa và Cách Nấu Các Món Ngon, Dễ Ăn

    Các món ăn từ đu đủ xanh có tác dụng lợi sữa và phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh. Nếu biết cách chế biến, mẹ bỉm có thể...

    Sau Sinh Ăn Ngô Được Không? (Bắp Luộc, Xào, Chè…)

    Sau sinh có ăn ngô được không là mối bận tâm của nhiều sản phụ. Thông tin trong bài viết sẽ giúp phụ nữ sau sinh giải đáp thắc mắc...

    Yoga sau sinh mổ: Giải pháp cải thiện sức khỏe và tinh thần

    Tập yoga sau sinh mổ là cách mà nhiều bà mẹ lựa chọn để lấy lại vóc dáng cũng như tăng cường sức khỏe. Các bài tập yoga chủ yếu...

    Cách Chăm Sóc Da Sau Sinh – Dưỡng Trắng Đẹp Như Cũ

    Chăm sóc da sau sinh như thế nào cho đúng và mang lại hiệu quả tốt là vấn đề bất cứ mẹ bỉm nào cũng quan tâm. Việc chăm sóc...

    Cách Chăm Sóc Da Mặt Sau Sinh Bằng Sữa Mẹ Cực Hay

    Chăm sóc da mặt sau sinh bằng sữa mẹ là mẹo đơn giản, được nhiều mẹ bỉm tin tưởng áp dụng. Sữa mẹ chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sạch,...

    Hướng dẫn cách xông hơ sau sinh mổ và những lưu ý sản phụ cần biết

    Theo các chuyên gia, xông hơ sau sinh mổ là một liệu pháp làm đẹp và giúp người mẹ phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, sau sinh mổ, cơ thể...

    Xem thêm