Chia Sẻ 16 Bài Thuốc Trị Đau Khớp Ngón Tay Bằng Thuốc Nam
Trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam là phương pháp sử dụng các bài thuốc từ thảo dược được tìm thấy ở nước ta để khắc phục cơn đau. Dưới đây là 16 bài thuốc Nam chữa bệnh đơn giản, an toàn đang được áp dụng rộng rãi.
16 cách trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam
Đau khớp ngón tay là hậu quả của chấn thương, vận động khớp quá mức hoặc do ảnh hưởng của các bệnh lý về xương khớp. Để giải quyết cơn đau, bạn có thể dùng các bài thuốc Nam thay thế cho thuốc tân dược nhằm đảm bảo an toàn cho cơ thể.
1. Bài thuốc trị đau khớp ngón tay từ rượu tỏi
Dùng rượu tỏi là bài thuốc Nam chữa đau khớp ngón tay an toàn đang được nhiều bệnh nhân đánh giá tích cực. Chứa nguồn allicin phong phú, tỏi hoạt động như một phương thuốc kháng sinh tự nhiên, giúp chống lại tình trạng nhiễm trùng, giảm triệu chứng đau liên quan đến tình trạng viêm khớp ngón tay.
Trong quá trình ngâm rượu và lên men, tỏi còn giải phóng nhiều flavonoid và alkaloid. Các hoạt chất này có tác dụng chống oxy hóa mạnh, giúp giảm viêm, tiêu diệt gốc tự do có hại, bảo vệ các mô sụn và đầu xương trong khớp ngón tay, giảm thiểu tổn thương cho khớp.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 500g tỏi và 1 lít rượu trắng
- Lột vỏ từng tép tỏi rồi rửa sạch
- Cho tỏi vào cối giã nát hay thái lát mỏng
- Sau đó, bạn bỏ nguyên liệu đã sơ chế vào trong hũ thủy tinh và đổ rượu trắng ngon vào ngâm. Thời gian ủ rượu ít nhất là 14 ngày.
- Mỗi khi khớp ngón tay lên cơn đau, bạn chỉ cần lấy 1 ít rượu tỏi xoa bóp bên ngoài kết hợp uống 2 – 3 ly rượu nhỏ.
- Áp dụng bài thuốc này vài ngày sẽ thấy cơn đau thuyên giảm đáng kể.
*Lưu ý: Các trường hợp sau không nên uống rượu tỏi:
- Người có vấn đề về mắt, gan
- Đang bị tiêu chảy
- Huyết áp thấp
- Các đối tượng bị dị ứng với tỏi không nên sử dụng bài thuốc này dưới bất kì hình thức nào.
2. Mẹo chữa đau khớp ngón tay từ củ gừng
Gừng có mặt trong hầu hết các bài thuốc Nam chữa các bệnh lý về xương khớp, chẳng hạn như viêm khớp, gout, thoái hóa khớp ngón tay… Nhờ có đặc tính giảm đau, tiêu viêm mà gừng có thể giúp cải thiện tình trạng đau nhức, sưng viêm khớp ngón tay một cách tự nhiên, an toàn.
Nghiên cứu cho thấy, gừng có hiệu quả tương tự như thuốc kháng viêm không steroid. Bạn có thể tận dụng nguyên liệu này để khắc phục cơn đau, tránh phụ thuộc quá mức vào các loại thuốc tân dược có nhiều tác dụng phụ.
- Cách 1: Dùng gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ và băm nhỏ. Sau đó bỏ vào trong ấm hãm với nước sôi từ 10 – 15 phút. Thêm chút mật ong vào và thưởng thức mỗi ngày 2 – 3 tách để cắt đứt cơn đau khó chịu ở khớp ngón tay.
- Cách 2: Giã nát 1 củ gừng tươi và đem đun sôi với một ít nước trong 5 phút. Đổ nước gừng ra chậu, để nguội bớt và ngâm tay bị đau vào. Cách này có tác dụng giảm đau, hoạt huyết, làm thư giãn các khớp ngón tay, ngăn chặn sự phát triển của phản ứng viêm tại khớp.
3. Bài thuốc chữa đau khớp ngón tay từ cây kê huyết đằng
Cách trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam từ cây kê huyết đằng không được nhiều bệnh nhân biết đến. Thảo dược này còn có tên gọi khác là huyết rồng. Khi dùng thân cây nấu sẽ thu được nước có vị đắng, màu đỏ như máu.
Theo y học cổ truyền, kê huyết đằng có vị ấm, giúp hoạt huyết, giảm đau. Thảo dược này được dân gian kết hợp cùng các vị thuốc Nam khác sắc uống chữa đau khớp ngón tay.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 12 gram kê huyết đằng, 10 gram tầm tang, 13 garm đương quy lông và 12 gram uy linh tiên.
- Rửa sạch các vị thuốc trên rồi tiến hành sắc với 500ml nước cho cạn còn 200ml.
- Mỗi thang thuốc sắc sau khi hoàn thành bạn chia làm 3 lần uống.
4. Điều trị đau khớp ngón tay với bài thuốc từ ngải cứu
Ngải cứu là cây thuốc nam nổi tiếng trong điều trị đau nhức xương khớp. Thảo dược này có thể giúp khắc phục triệu chứng đau liên quan đến các vấn đề về cơ xương khớp như trật khớp, thoái hóa khớp ngón tay, viêm khớp ngón tay, gout hay viêm đa khớp… Khi sử dụng theo đường miệng, ngải cứu còn có tác dụng an thần, giúp bạn ngủ ngon giấc hơn.
- Cách 1: Giã nát 70g ngải cứu, đem sao nóng với giấm gạo và chườm vào khớp đau nhức. Duy trì áp dụng mỗi ngày 1 lần cho đến khi cơn đau dứt hẳn. Có thể thay thế giấm bằng muối hạt.
- Cách 2: Rửa sạch 1 nắm ngải cứu, xay nhuyễn. Sau đó lọc lấy nước cốt pha chung với 1 thìa mật ong. Uống mỗi ngày 1 ly để chữa đau khớp ngón tay.
5. Củ tam thất – Vị thuốc Nam quý chữa đau khớp ngón tay
Tiếp theo, bạn có thể tham khảo bài thuốc chữa đau khớp ngón tay từ củ tam thất. Đây là một vị thuốc Nam quý có tác dụng trừ phong thấp, giảm đau, kháng viêm, làm chậm quá trình thoái hóa khớp, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Dân gian thường sử dụng bột tam thất hãm nước sôi làm trà uống để chữa đau khớp ngón tay. Ngoài ra, có thể kết hợp nguyên liệu này với mật ong để đạt được hiệu quả tốt hơn.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị củ tam thất, mật ong nguyên chất.
- Trước tiên, bạn hãy đem tam thất rửa sạch, bỏ bớt vỏ và bào mỏng.
- Bỏ dược liệu vào trong hũ thủy tinh rồi đổ ngập mật ong vào.
- Đậy kín miệng hũ, để nơi thoáng mát trong khoảng 1 tháng.
- Để chữa đau khớp ngón tay, mỗi ngày bạn lấy một ít mật ong ngâm tam thất pha với nước ấm uống.
6. Lá lốt chữa đau khớp ngón tay
Nếu đang tìm kiếm cách trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam an toàn, bạn không nên bỏ qua bài thuốc từ lá lốt. Thảo dược này chứa nhiều flavonoid, alcaloid, tanin cùng nhiều hoạt chất quý khác. Chúng hoạt động bằng cách làm thư giãn cơ và dây thần kinh, giảm đau, chống sưng viêm và giúp khớp ngón tay hoạt động linh hoạt hơn.
- Cách 1: Nấu nước lá lốt để ngâm tay mỗi ngày 1 lần. Thời điểm thích hợp nhất để áp dụng cách này là vào buổi tối để ngăn chặn cơn đau bùng phát vào ban đêm.
- Cách 2: Sao nóng lá lốt chung với muối hạt rồi chườm lên vị trí khớp bị đau nhức.
7. Mẹo trị đau khớp ngón tay bằng cây xấu hổ (trinh nữ)
Cây xấu hổ là vị thuốc Nam chữa đau khớp ngón tay không còn xa lạ với nhiều bệnh nhân. Thảo dược này được thu hoạch rễ để làm thuốc chữa bệnh viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, đau nhức xương khớp toàn thân, thoát vị đĩa đệm và cả bệnh đau khớp ngón tay.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 120 gram rễ xấu hổ và một ít rượu trắng ngon.
- Rửa sạch, phơi khô dược liệu rồi tẩm với rượu trắng, sao thơm.
- Tiếp theo, bạn bỏ rễ trinh nữ vào ấm sắc kỹ và gạn nước uống vài lần trong ngày khi còn ấm.
8. Nghệ – Vị thuốc Nam chữa đau khớp ngón tay dễ kiếm
Củ nghệ thường được sử dụng làm gia vị nên có sẵn trong gian bếp của nhiều gia đình. Thảo dược này được đánh giá cao về khả năng giảm đau, kháng viêm nhờ chứa nhiều curcumin.
Khi bị đau khớp ngón tay, ngoài việc thường xuyên sử dụng nghệ trong chế biến món ăn hàng ngày, bạn có thể tận dụng nguyên liệu này theo hướng dẫn sau.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 10g củ nghệ tươi và 4 thìa mật ong nguyên chất
- Rửa sạch củ nghệ và giã nát
- Hòa thêm 50ml nước vào phần nghệ vừa giã, đảo đều và lọc lấy nước cốt.
- Tiếp theo, bạn đun sôi khoảng 200ml nước. Thêm nước cốt nghệ cùng với mật ong vào, khuấy đều để được một hỗn hợp hòa quyện.
- Uống trực tiếp khi còn ấm, mỗi tuần 2 – 3 lần.
9. Chữa đau khớp ngón tay bằng bài thuốc Nam từ cà gai leo
Giàu flavonoid và alkaloid , cà gai leo hoạt động như một loại thuốc kháng sinh, giúp giảm đau, tiêu viêm mạnh. Bạn có thể tìm mua thảo dược này tại các tiệm thuốc Nam về làm thuốc sắc uống để cải thiện tình trạng đau khớp ngón tay.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 10 gram cà gai leo, 10 gram kê huyết đằng
- Cả hai rửa sạch, để ráo nước rồi đem sao vàng
- Sắc thuốc với 1 lít nước lấy 300ml, chia uống sau các bữa ăn chính.
- Ngày dùng 1 thang để trị đau khớp ngón tay.
10. Bài thuốc trị đau khớp ngón tay từ nha đam
Gel nha đam chứa nhiều hoạt chất quý có tác dụng giảm kích ứng, chống viêm và xoo dịu cơn đau nhức khó chịu ở các khớp ngón tay. Chiết xuất từ thảo dược được đánh giá là có tác dụng tương đương với thuốc NSAIDs. Nếu trong nhà đang trồng nha đam, bạn không nên bỏ qua phương thuốc hữu ích này.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 50 gram lá nha đam, gọt bỏ vỏ
- Phần ruột bên trong bạn rửa qua nước rồi bỏ vào máy xay sinh tố
- Xay nhuyễn nha đam với 200ml nước.
- Uống mỗi tuần 2 lần để giảm đau khớp ngón tay và giúp tổn thương trong khớp nhanh được chữa lành.
*Lưu ý: Không áp dụng cách trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam từ nha đam cho các đối tượng sau:
- Người đang bị tiêu chảy
- Bệnh nhân tiểu đường hoặc mắc bệnh về thận
- Có vấn đề về tim mạch
- Mới làm phẫu thuật.
11. Bột quế chữa đau khớp ngón tay
Ngoài tác dụng làm gia vị, bột quế còn là vị thuốc Nam chữa đau khớp ngón tay được nhiều bệnh nhân tin dùng. Thảo dược này cung cấp nhiều tanin và cinnamaldehyde giúp tiêu sưng, làm dịu cơn đau. Khi sử dụng bột quế trị đau khớp ngón tay, bạn nên kết hợp với mật ong để đạt được hiệu quả tốt hơn.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị bột quế và mật ong mỗi loại 1 thìa
- Hòa tan 2 nguyên liệu trên trong 200ml nước ấm
- Uống từ từ cho hết. Mỗi tuần dùng 2 – 3 lần cho đến khi cơn đau khớp ngón tay chấm dứt hẳn.
12. Điều trị đau khớp ngón tay bằng dây đau xương
Nhiều bệnh nhân đang sử dụng bài thuốc Nam chữa đau khớp ngón tay từ dây đau xương. Thảo dược này có tác dụng giảm đau, làm mạnh gân cốt, giúp các khớp ngón tay bớt sưng viêm và có khả năng vận động linh hoạt hơn.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 20 gram dây đau xương ở dạng tươi
- Rửa sạch dược liệu, ngâm với nước muối 15 phút rồi cắt khúc ngắn
- Giã nát dây đau xương và đắp trực tiếp lên khớp ngón tay bị đau nhức mỗi ngày 2 lần.
13. Mẹo trị đau khớp ngón tay bằng rễ đinh lăng
Rễ đinh lăng chứa nhiều hoạt chất quý nên được so sánh như nhân sâm. Thảo dược này chứa hàm lượng cao axit amin, saponin cùng các vitamin nhóm B. Chúng có tác dụng làm thư giãn thần kinh, giảm các cơn đau ở khớp ngón tay liên quan đến tình trạng chấn thương hay viêm xương khớp ngón tay.
Cách sử dụng:
- Dùng 20 gram rễ đinh lăng tươi rửa sạch, thái lát mỏng
- Bỏ dược liệu vào ấm, đun sôi kỹ trong 20 phút để lấy nước uống trong ngày thay trà
- Bạn nên uống thuốc sau khi ăn no khoảng 30 phút.
14. Trà xanh chữa đau nhức khớp ngón tay
Ít ai ngờ được rằng, trà xanh cũng có tác dụng giảm đau khớp ngón tay. Sở hữu nguồn EGCG phong phú, trà xanh có khả năng kháng viêm, kích thích tái tạo tổn thương ở các mô sụn và xương, qua đó hỗ trợ giảm nhẹ cơn đau nhức khó chịu ở khớp ngón tay.
Cách sử dụng:
- Dùng 20g lá trà xanh đem nấu chung với 5g gừng tươi và 1 lít nước
- Đun sôi trong 5 phút
- Để trà nguội bớt rồi rót uống nhiều lần trong ngày cho hết.
- Khi nước trà còn nóng ở mức độ vừa phải, bạn cũng có thể gạn ra tô để ngâm tay, giúp hoạt huyết và giảm đau từ bên ngoài.
15. Chữa đau khớp ngón tay bằng bài thuốc Nam từ lá bạch đàn
Lá bạch đàn chứa thành phần chính là tinh dầu, bao gồm nhiều hoạt chất có khả năng kháng viêm, thải độc, giảm đau, củng cố sức mạnh cho gân cốt. Thảo dược này thích hợp cho các đối tượng bị đau khớp ngón tay liên quan đến viêm khớp.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 10 gram lá bạch đàn khô. Các nguyên liệu khác gồm ớt hiển, củ bồ bồ, quốc lão, củ riềng và trần bì mỗi thứ một ít.
- Bỏ tất cả vào chảo nóng sao vàng đem ngâm với rượu trong ít nhất 1 tuần.
- Để giảm đau khớp ngón tay, bạn chỉ cần lấy rượu thuốc xoa bóp mỗi ngày 1 – 2 lần.
16. Cỏ xước chữa đau khớp ngón tay
Mẹo trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam từ cây cỏ xước cũng đang được nhiều bệnh nhân áp dụng. Thảo dược này có tính mát, giúp giảm đau, tiêu thũng, chủ trị đau khớp ngón tay và nhiều vấn đề khác về xương khớp.
Cách sử dụng:
- Chuẩn bị 16 gram rễ cỏ xước, 12 gram ngải diệp, 16 gram cây cứt lợn, 20 gram nấm phục linh, 12 gram thương nhĩ tử, 16 gram lá cỏ nhọ nồi.
- Các dược liệu sau khi rửa sạch bạn đem sao vàng, sắc với 2 lít nước lấy 500ml.
- Chia uống 3 lần trong ngày.
Chữa đau khớp ngon tay bằng thuốc Nam có hiệu quả không?
Cách trị đau khớp ngón tay bằng thuốc Nam cho hiệu quả chậm do sử dụng các thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên. Mặc dù khá an toàn, tiết kiệm chi phí nhưng phương pháp này không thích hợp với người có các cơn đau nghiêm trọng.
Để điều trị đau khớp ngón tay hiệu quả, bạn nên thăm khám để xác định và loại bỏ triệt để nguyên nhân gây bệnh tiềm ẩn. Trong quá trình chữa bệnh bằng thuốc Nam cũng cần kiên trì. Sử dụng thuốc đúng cách và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ để tổn thương trong khớp nhanh lành.
Có thể bạn quan tâm
