6 Nguyên nhân bệnh gout thường gặp và cách điều trị, phòng tránh hiệu quả

Nguyên nhân bệnh gout là một trong những vấn đề đóng vai trò quan trọng trong quá trình phòng ngừa và điều trị bệnh thành công. Điều này càng có ý nghĩa hơn khi gout ngày càng bệnh phổ biến và trở thành mối đe dọa với chính bạn hoặc những người xung quanh. Vì vậy bài viết hôm nay sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu tường tận những nguyên nhân dẫn đến bệnh lý này.

Những nguyên nhân bệnh gout chủ yếu

Bệnh gout là một trong những dạng viêm khớp được đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội và viêm đột ngột tại các khớp, phổ biến là ở khớp gốc ngón chân cái. Đa phần các trường hợp được ghi nhận mắc bệnh gout đều là những bệnh nhân có độ tuổi từ 30 – 50, trong đó tỉ lệ bệnh nhân là đàn ông cao hơn số ca bệnh là phụ nữ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh này?

Không giống như các dạng viêm khớp xuất hiện do liên quan đến vấn đề miễn dịch, bệnh gout là một dạng viêm khớp do rối loạn trong quá trình chuyển hóa. Nguyên nhân gây bệnh gout được cho là do các tinh thể urate tích tụ tại các khớp xương gây ra tình trạng viêm và đau dữ dội.

Nguyên nhân mắc bệnh gout là do sự tích tụ tinh thể axit uric ở khớp
Nguyên nhân mắc bệnh gout là do sự tích tụ tinh thể axit uric ở khớp

Những tinh thể urate hình thành khi hàm lượng axit uric trong máu tăng cao. Loại axit này được tạo ra trong quá trình phá vỡ purin trong cơ thể. Đồng thời purin cũng được tìm thấy trong một số loại thực phẩm hoặc được thúc đẩy hình thành trong cơ thể nhờ một số loại thực phẩm.

Trong cơ thể luôn có axit uric nhưng chúng được hòa tan trong máu, đi qua thận và theo nước tiểu ra ngoài. Khi cơ thể sản sinh ra quá nhiều axit uric hoặc thận không thể hoặc có thể bài tiết một lượng ít axit uric ra bên ngoài, lượng axit uric còn lại trong cơ thể sẽ tạo ra các tinh thể urate. Những tinh thể này tích tụ ở khớp gây đau, viêm và sưng.

Dựa vào cơ chế trên, một số nguyên nhân chính gây bệnh gout được kể đến là:

1. Chế độ ăn uống nhiều purin

Chế độ ăn uống là nguyên nhân gây ra bệnh gout chủ yếu nhất. Bởi một phần lớn hợp chất hữu cơ được tìm thấy trong thực phẩm chính là purin. Khi cơ thể tiêu thụ những thực phẩm giàu purin, các axit uric sẽ được tạo ra nhiều hơn. Khi thận không thể bài tiết hết axit uric ra ngoài, người bệnh sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh gout.

Những thực phẩm có hàm lượng purin cao bao gồm: Các loại thịt đỏ, thịt xông khói, nội tạng động vật, một số loại hải sản.

Ngoài ra, có nhiều loại đồ uống cũng làm tăng lượng axit uric trong máu người. Bạn nên hạn chế sử dụng đồ uống có cồn, đặc biệt là bia được nấu từ men, một thành phần có hàm lượng purin rất cao

Đồ uống có hàm lượng fructose cao bao gồm soda và nước trái cây ngọt cũng được liệt vào danh sách nguyên nhân dẫn đến bệnh gout. Loại đồ uống này góp phần làm tăng axit uric trong máu vì đường làm giảm sự bài tiết axit uric từ thận.

2. Dùng thuốc

Khi sử dụng một số loại thuốc điều trị có liên quan đến hàm lượng axit uric trong cơ thể và làm suy giảm chức năng của thận, là nguyên nhân dẫn đến bệnh gout.

Sử dụng thuốc lợi tiểu có thể là nguyên nhân bị bệnh gout
Sử dụng thuốc lợi tiểu có thể là nguyên nhân bị bệnh gout

Một trong những loại thuốc được cho là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout là thuốc lợi tiểu (furosemide hoặc hydrochlorothiazide). Ngoài ra các nhóm thuốc levodopa, niacin cũng có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu.

3. Mắc các bệnh lý

Một số bệnh lý cũng là nguyên nhân bệnh gút cấp tính ở nhiều bệnh nhân. Những bệnh này bao gồm huyết áp cao không được điều trị, một số bệnh mãn tính như tiểu đường, hội chứng chuyển hóa và các bệnh về tim, thận.

4. Béo phì thừa cân

Trọng lượng cơ thể không cân đối, thừa cân quá mức có liên quan đến sự tăng cao của axit uric trong máu. Theo một nghiên cứu năm 2015 đăng trên Arthritis research & Therapy, những người có vòng bụng nhiều mỡ có nguy cơ bị gout là 47,4%, trong khi những người bình thường có nguy cơ bị gút là 27,3%. Điều đó cho thấy, cơ thể người càng dư thừa nhiều mỡ, nguy cơ mắc bệnh gout càng cao.

5. Tiền sử gia đình mắc bệnh gout

Những người có người thân mắc bệnh gout, nhất là bố mẹ hoặc ông bà thì nguy cơ bị gout sẽ cao hơn người bình thường.

6. Tuổi tác và giới tính

Các thống kê y khoa cho thấy bệnh gout xảy ra ở nam giới nhiều hơn vì phụ nữ có nồng độ axit uric trong cơ thể thấp hơn nam giới. Tuy nhiên sau khi bước sang giai đoạn mãn kinh, nồng độ axit trong cơ thể của nữ giới có thể xấp xỉ nam giới. Vì vậy đàn ông thường mắc bệnh gout sớm hơn, độ tuổi thường bị gout là từ 30 – 50 tuổi, trong khi phụ nữ thường có các dấu hiệu gout sau khi mãn kinh.

Cách điều trị bệnh gout hiệu quả

Nếu nhận thấy xuất hiện các dấu hiệu bệnh gout, bạn cần bình tĩnh ghi nhận các triệu chứng, sớm đến gặp bác sĩ chuyên khoa để kể bệnh và nhờ tới sự hỗ trợ của y học. Sau khi làm các xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán có mắc bệnh gout hay không và tìm hiểu nguyên nhân bệnh gout, các bác sĩ sẽ đưa ra những phương án điều trị phù hợp nhất với trường hợp của bạn.

Sử dụng thuốc là cách điều trị bệnh gút phổ biến hiện nay
Sử dụng thuốc là cách điều trị bệnh gút phổ biến hiện nay

Đa phần với những bệnh nhân có biểu hiện gout cấp tính đều được chỉ định cách điều trị là dùng thuốc. Các loại thuốc thường được sử dụng là thuốc giảm đau, kháng viêm không chứa steroid, thuốc loại bỏ và ngăn ngừa sản xuất axit uric trong máu. Những trường hợp bệnh nhân đau nhiều, người bệnh có thể được chỉ định tiêm Corticosteroid.

Tuy nhiên những loại thuốc này dễ gây tác dụng phụ đối với hệ tiêu hóa, thận và gan, vì vậy người bệnh cần sử dụng đúng như chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Một vấn đề quan trọng người bệnh cần chú ý là tuyệt đối không tự dừng thuốc hoặc ngừng điều trị gout khi thấy các triệu chứng thuyên giảm. Bởi vì căn bệnh này thường dễ tiến triển thành mãn tính nếu không điều trị nghiêm túc và triệt để.

Ngoài việc điều trị bằng thuốc, người bệnh có thể cần thay đổi chế độ ăn uống và giảm cân phù hợp.

Những biện pháp phòng tránh bệnh gout hiệu quả

Mặc dù bệnh gout là bệnh mãn tính, dai dẳng và gây ra nhiều phiền toái cho bệnh nhân nhưng căn bệnh này hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu bạn chú ý đến những vấn đề sau:

  • Điều trị các bệnh về huyết áp, tim, thận để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh gout.
  • Thay đổi chế độ ăn uống: Hạn chế ăn những thực phẩm giàu purin, đồ uống có cồn hoặc đồ uống nhiều đường là cách dễ dàng để kiểm soát lượng axit uric trong cơ thể, từ đó ngăn chặn nguy cơ bị gout.
Chế độ ăn ít purin giúp phòng bệnh gout hiệu quả hơn
Chế độ ăn ít purin giúp phòng bệnh gout hiệu quả hơn
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tự nhiên giàu vitamin C, cà phê, sữa ít béo, quả anh đào nhằm giúp làm giảm lượng axit uric trong cơ thể và đảm bảo dinh dưỡng.
  • Tập thể dục hằng ngày: Tập thể dục, thể thao, vận động cơ thể vừa sức sẽ giúp người bệnh có một cơ thể săn chắc, duy trì trọng lượng vừa phải và có một tinh thần thoải mái. Nhờ đó rèn luyện cơ thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh gout hiệu quả.

Có nhiều nguyên nhân bệnh gout xuất phát từ chính thói quen sinh hoạt hàng ngày hoặc cơ địa, bệnh lý bên trong. Tuy nhiên nếu biết rõ và chủ động hạn chế những nguyên nhân của bệnh, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa và kiểm soát diễn tiến của bệnh hiệu quả. Hy vọng rằng những thông tin này thực sự sẽ hỗ trợ bạn đọc trong quá trình phòng và chữa bệnh gout để có một cơ thể khỏe mạnh.

>> Những cách chữa bệnh gout cho hiệu quả tốt được bác sĩ khuyên dùng

Ngày đăng: 19/03/2019 - Cập nhật lúc 11:36 am , 04/06/2019
Biên tập viên
Tốt nghiệp trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Miss Trinh đã từng có kinh nghiệm làm biên tập viên, phóng viên báo chí về mảng sức khỏe, chuyên với các tin tức dịch thuật từ nguồn tài liệu chuyên trang sức khỏe nước ngoài. Miss Trinh chịu trách nhiệm cập nhật các thông tin về bệnh lý, các vấn đề sức khỏe từ các nguồn uy tín của nước ngoài và biên tập bài viết trên wikibacsi.com.
Về tác giả