Đau bả vai phải: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Đau bả vai phải nguyên nhân do đâu, biểu hiện và cách điều trị thế nào hiệu quả là thắc mắc của nhiều người. Bởi bên cạnh đau bả vai trái thì đau nhức vai phải cũng là hiện tượng nhiều người gặp phải hiện nay. Bệnh gây ra những ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, sinh hoạt và chất lượng cuộc sống. Nguy hiểm hơn, nếu không được khám và điều trị tốt có thể dẫn đến các tình trạng xương khớp nghiêm trọng.

Nguyên nhân và triệu chứng đau bả vai phải

Tình trạng đau nhức bả vai phải chỉ chủ yếu thường gặp ở những người trung niên, người cao tuổi do quá trình lão hóa theo tuổi tác. Tuy nhiên, hiện nay do cuộc sống hiện đại khiến nhiều người có thói quen sống vội, không khoa học, đặc biệt là công việc có tính chất ngồi lâu càng làm cho tỉ lệ mắc đau bả vai phải ở người trẻ tăng lên.

Vậy, đâu là nguyên nhân cụ thể làm cho chúng ta ngày càng dễ mắc phải các bệnh về xương khớp và triệu chứng nhận biết là gì?

1. Nguyên nhân đau bả vai bên phải

Theo các chuyên gia, có không ít nguyên nhân gây nên tình trạng đau bả vai phải, cụ thể:

• Do ngồi quá lâu

Đây là nguyên nhân thường gặp ở những người có công việc văn phòng, ngồi nhiều trước máy tính, lái xe… Ngồi lâu một chỗ sẽ khiến cho cơ vùng cổ không được thư giãn, khiến cổ bị mỏi, nếu tình trạng này kéo dài sẽ lan xuống vùng bả vai và gây đau mỏi.

Ngoài ra, ngủ sai tư thế, ngủ gối cao không phù hợp cũng là nguyên nhân thường gặp của hiện tượng đau sau gáy bên phải.

• Do chơi thể thao

Với những ai thường xuyên chơi thể thao thì hiện tượng đau xương bả vai phải rất dễ gặp. Đặc biệt khi chơi thể thao mà bạn không khởi động trước thì nguy cơ bị đau vai phải hay vai trái sẽ cao hơn.

• Do bệnh lý

Ngoài những nguyên nhân cơ học gây ra hiện tượng đau nhức bả vai phải thì các bệnh lý cũng là nguyên nhân chính khiến bạn gặp phải tình trạng này. Vậy đau vai phải là bệnh gì? – Có thể là một số bệnh lý sau:

(1) Do các bệnh lý khớp xương ở vùng vai phải. Các hội chứng viêm co rút khớp vai, hội chứng viêm khớp vai xảy ra do quá trình điều trị đau vai gáy không dứt điểm cũng sẽ khiến cho các xương ở phần bả vai bị biến chứng và gây đau gáy phải.

(2) Bệnh đau vai gáy cổ: Hệ thần kinh ở vùng cổ và gáy có sự ảnh hưởng nhất định đến nhau. Khi bị đau vai cổ người bệnh sẽ xuất hiện cơn đau nhức vai phải hoặc trái do các dây thần kinh bị chèn ép sẽ làm tắc nghẽn mạch máu.

(3) Loãng xương gây đau gáy bên phải, đau mỏi vai phải do xương bả vai lúc này bị thiếu hụt đi chất dinh dưỡng, khớp bả vai yếu dần và chèn ép dây thần kinh gây đau nhức.

(4) Viêm gân chóp xoay quanh khớp vai đau mỏi bả vai phải. Bệnh lý này thường xuất hiện khi chơi thể thao, vung tay quá cao gây trật khớp, nếu để lâu ngày dẫn đến viêm và đau cơ vai phải.

(5) Bệnh cũng có thể xuất phát do bệnh nhồi máu cơ tim, bệnh khiến người bệnh bị đau thắt ngực, đau vai gáy cổ phải, thậm chí là lan sang khu vực xương sườn ống ngực, sau lưng và 2 cánh tay.

Tuy nhiên, để biết được đâu là nguyên nhân chính xác gây ra cho mình thì bạn cần đến cơ sở y tế để tiến hành chẩn đoán một cách cụ thể. Thông qua các xét nghiệm cần thiết, chụp CT, chụp X-quang… sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán đúng bệnh và điều trị hiệu quả.

2. Các triệu chứng đau nhức bả vai phải thường gặp

Bị đau bả vai phải không phải là một tình trạng quá nghiêm trọng, nhất là bệnh không ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh. Tuy nhiên, bệnh sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt của bạn khi các triệu chứng không được khắc phục.

Khi bị đau bả vai phải người bệnh sẽ gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu, tùy vào mỗi người, tình trạng bệnh mức độ nặng nhẹ của triệu chứng bệnh sẽ khác nhau.Cụ thể là:

• Có cảm giác bị đau nhức vùng cơ dây chằng ở phía bên phải, nhất là khi thực hiện các động tác xoay người sang bên phải hoặc bên trái.
• Đau cổ bên phải, đau bả vai phải sẽ tăng dần, từ cảm giác khó chịu cho đến khi xuất hiện tình trạng tê cứng, sau đó sẽ lan ra diện rộng, nhất là xuống cánh tay.
• Người bệnh gặp phải tình trạng mất ngủ thường xuyên bởi các cơn đau nhức vai bên phải kéo dài và thường xuất hiện về đêm. Cơn đau tăng hơn trong thời điểm giao mùa.

Cách điều trị đau bả vai phải hiệu quả

Với những triệu chứng bệnh đau nhức vai phải ở trên chúng ta có thể cảm nhận được sự khó chịu mà bệnh gây ra cho người bệnh trong sinh hoạt cũng như công việc.

Riêng những cảm giác đau nhức, mất ngủ, khó hoạt động phần cổ vai cũng đã khiến cho chất lượng cuộc sống của bệnh nhân bị giảm sút một cách nhanh chóng. Do vậy, bạn cần phải chủ động tìm hiểu các cách điều trị để sớm thoát khỏi những cảm giác khó chịu.

Để chữa đau bả vai phải có thể áp dụng nhiều cách khác nhau. Hiện nay, cách chữa bệnh bằng phương pháp Tây y là phổ biến hơn cả bởi sự tiện lợi và hiệu quả giảm đau nhanh. Bên cạnh đó, phương pháp xoa bóp, bấm huyệt điều trị bệnh cũng được bác sĩ khuyên dùng.

1. Điều trị bằng thuốc Tây y:

Thuốc Tây y trong chữa đau vai gáy, đau nửa đầu vai gáy cổ thường được kê đơn là các thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc giãn cơ và các thuốc bổ thần kinh.

2. Chữa đau bả vai phải bằng xoa bóp, bấm huyệt:

Đây là phương pháp dùng tác động trực tiếp vật lý để tác động vào da thịt, huyệt đạo, dây chằng, gân khớp để day ấn các huyệt đạo, từ đó giúp người bệnh giảm các cơn đau bả vai phải hiệu quả.

3. Sử dụng miếng dán giảm đau Salonpas:

Nếu bạn bị đau bả vai gáy do sai tư thế khi làm việc, cơn đau không kéo dài bạn có thể khắc phục cơn đau một cách đơn giản bằng miếng dán giảm đau Salonpas.

Ngoài ra, khi bị đau bả vai phải bạn phải nhớ những vấn đề sau đây để không khiến tình trạng bệnh không trở nên nghiêm trọng đồng thời phòng tránh được cơn đau vai gáy hiệu quả:

• Hạn chế hành động bẻ cổ kêu răng rắc: Đây là thói quen của hầu hết chúng ta khi bị mỏi cổ. Tuy nhiên, đây là một hành động không được khuyến khích thực hiện bởi bẻ cổ sẽ kích thích đĩa đệm thoát vị ra bên ngoài và từ đó khiến bệnh nặng hơn.
• Thực hiện những bài tập vận động phù hợp để cải thiện triệu chứng đau nhức, bạn có thể tập dưỡng sinh, tập yoga, đi bộ để phòng đau vai cổ gáy.
• Xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh, để giúp cơ xương luôn khỏe mạnh, dẻo dai và phòng đau bả vai bên phải bạn hãy bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, B, C, các thực phẩm chứa nhiều canxi…
• Quan trọng hơn cả là bạn hãy tiến hành thăm khám sức khỏe định kỳ, khoảng 6 tháng 1 lần hoặc ít nhất 1 năm 1 lần. Thông qua việc này sẽ giúp phát hiện những bất thường của cơ thể để từ đó có phương pháp khắc phục sớm.

Như vậy, đau nhức bả vai phải cũng là một triệu chứng mà bạn cần đặc biệt lưu ý, bởi đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Do vậy, bạn hãy chủ động thăm khám và điều trị sớm khi có dấu hiệu đầu tiên của bệnh. Chúc bạn sức khỏe!

>> Các loại thuốc chữa đau vai gáy cổ hiệu quả tốt được bác sĩ khuyên dùng