Tổng Hợp 11 Cách Chữa Viêm Khớp Gối Bằng Thuốc Nam Hay
Cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam chủ yếu sử dụng thảo dược dễ kiếm để khắc phục bệnh nên có độ an toàn cao và dễ hấp thụ. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp lại 11 bài thuốc trị bệnh cực hay đang được lưu truyền trong dân gian để bạn hiểu biết thêm một phương pháp chữa bệnh tự nhiên lành tính.
11 cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam hay
Bệnh viêm khớp gối được chẩn đoán khi có hiện tượng sưng phù, nóng đỏ quanh khớp gây đau nhức và khó khăn khi vận động. Có nhiều dạng viêm khớp được xác định như thoái hóa khớp gối, viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, viêm khớp nhiễm khuẩn hay viêm khớp phản ứng.
Bên cạnh các phương pháp điều trị trong Tây y, nhiều bệnh nhân có khuynh hướng tìm đến các bài thuốc Nam trị viêm khớp gối đang được lưu truyền trong dân gian để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
1. Thuốc Nam trị viêm khớp gối từ lá lốt
Để trị viêm khớp gối ở mức độ nhẹ, bạn có thể tận dụng ngay cây lá lốt có sẵn trong vườn nhà. Từ lâu, y học cổ truyền đã sử dụng thảo dược này để chữa viêm khớp và nhiều vấn đề khác về sức khỏe như thoái hóa khớp, đau vai gáy, thoát vị đĩa đệm…
Cây lá lốt được ghi nhận là có tính ấm, giúp giảm đau, trừ hàn, diệt khuẩn và tiêu thũng. Dân gian thường sao lá chung với muối hạt chườm đắp bên ngoài khớp để giảm đau, chống ứ trệ khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng sưng viêm tại khớp. Ngoài ra, lá lốt còn được sử dụng để chữa viêm khớp gối theo hình thức sắc uống, giúp khắc phục các triệu chứng bệnh từ bên trong cơ thể.
Chuẩn bị:
- Lá lốt tươi: 100g
- Nước sạch: 5 bát
Cách sử dụng:
- Rửa lá lốt cho sạch bụi bẩn
- Bỏ lá vào ấm cùng với lượng nước đã chuẩn bị
- Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa tiếp tục sắc thuốc sao cho cạn còn khoảng 2 bát.
- Số thuốc thu được sau khi sắc, bạn chia làm 2 lần uống lúc còn ấm.
- Một liệu trình dùng thuốc kéo dài trong 10 ngày. Nếu các triệu chứng chưa chấm dứt hẳn thì tiếp tục sắc uống thêm liệu trình mới.
2. Bài thuốc dân gian trị viêm khớp gối từ cây thiên niên kiện
Cây thiên niên kiện còn được dân gian gọi là sơn thục. Một số nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra, trong cây chứa nhiều terpineol, l-linalol, propionic và một số chất có hoạt tính sinh học cao. Chúng được hấp thụ tại ruột và phát huy tác dụng giảm đau, ức chế phản ứng viêm bùng phát tại khớp, qua đó cải thiện các triệu chứng khó chịu và ngăn chặn sự tiến triển của bệnh viêm khớp gối.
Y học cổ truyền cũng công nhận thiên niên kiện là một vị thuốc quý có nhiều tác dụng tốt cho người bị viêm khớp gối. Thảo dược này có tính ấm, giúp khu phong, trừ thấp, tiêu thũng, chỉ thống, ổn định hoạt động của hệ miễn dịch, bảo tồn khả năng vận động cho khớp gối.
Chuẩn bị:
- Thiên niên kiện
- Cỏ xước
- Thổ phục linh
- Rau gai
Tất cả dùng lượng bằng nhau.
Cách sử dụng:
- Đem các cây thuốc đã chuẩn bị rửa sạch, phơi ngoài nắng to cho khô
- Mỗi ngày, bạn lấy một nắm đem sắc với 1 lít nước trong 20 phút.
- Dùng thuốc sau các bữa ăn chính. Mỗi thang sau khi sắc xong bạn chia làm 2 – 3 lần uống.
3. Rau ngổ – Cây thuốc Nam trị viêm khớp gối dễ kiếm
Mẹo chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam từ cây rau ngổ cũng đang được áp dụng rộng rãi trong dân gian. Nguyên liệu này có tính mát, giúp giảm bớt cảm giác nóng rát, khó chịu ở khớp bị tổn thương.
Đặc biệt, một số thành phần trong cây rau ngổ còn có tác dụng tiêu độc, chống viêm, bảo vệ khớp, đồng thời làm giảm kích thích ở dây thần kinh, giúp bạn bớt đau đớn khi bị viêm khớp gối.
Chuẩn bị:
- 1 nắm rau ngổ tươi
- 1 lít nước sạch
Cách dùng thuốc:
- Cây rau ngổ nhặt bỏ bớt phần gốc già và rửa sạch
- Cắt cây thành những đoạn ngắn rồi cho vào ấm nấu với 1 lít nước
- Đun sôi kỹ trong 10 phút, các hoạt chất trong cây rau ngổ sẽ giải phóng hết vào trong nước.
- Lọc bỏ xác cây, để nước nguội bớt và uống vài lần trong ngày cho hết.
Sử dụng bài thuốc này đều đặn hàng ngày kết hợp dùng cây tươi giã nát với muối làm thuốc đắp bên ngoài nhằm mang lại hiệu quả điều trị tốt hơn.
4. Điều trị viêm khớp gối với bài thuốc từ cây đỗ trọng
Tiếp theo, bạn có thể cân nhắc sử dụng bài thuốc dân gian trị viêm khớp gối từ cây đỗ trọng. Đây là một loại thảo dược sống lâu năm, phân bố tập trung ở các tỉnh miền núi nước ta. Lớp vỏ cây là bộ phận có giá trị dược liệu và thường được thu hái làm thuốc chữa viêm khớp gối, đau dây thần kinh tọa, cao huyết áp, di tinh, liệt dương, đau thắt lưng.
Theo y học cổ truyền, vỏ cây đỗ trọng có vị cay, hơi ngọt, tính ôn và không chứa độc tố. Các công thức chữa bệnh từ thảo dược này có thể giúp làm mạnh gân cốt, giảm đau nhức khớp gối, diệt khuẩn, kháng viêm, giảm đau. Bạn có thể sử dụng đỗ trọng làm thuốc sắc uống chung với các vị thuốc nam khác để chữa viêm khớp gối trong thời gian dài mà không phải lo ngại về tác dụng phụ.
Chuẩn bị:
- 320g đỗ trọng
- 320g hồng căn
- 200g xuyên khung
- 1 lít rượu trắng 40 độ
- Bình thủy tinh để ngâm rượu
Cách dùng thuốc:
- Các nguyên liệu trên đem rửa qua vài lần nước cho sạch tạp chất
- Để thuốc cho ráo nước, tráng qua 1 lần rượu trắng rồi bỏ vào bình thủy tinh
- Đổ rượu đã chuẩn bị vào ngâm dược liệu trong khoảng 2 tuần.
- Để chữa viêm khớp gối, mỗi lần bạn uống 1 ly nhỏ x 2 lần/ngày.
5. Mẹo chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam từ gừng
Gừng là vị thuốc Nam dễ kiếm có nhiều tác dụng chữa bệnh, bao gồm cả viêm khớp gối. Khi sử dụng, các thành phần trong gừng sẽ phát huy tác dụng giảm đau, tăng tuần hoàn máu, chống sưng viêm, nóng đỏ khớp gối và giúp cải thiện phạm vi chuyển động cho khớp.
- Cách 1: Bạn giã nát củ gừng tươi rồi đem sao nóng với muối hạt. Gói thuốc vào trong miếng vải sạch rồi chườm lên khớp gối bị viêm.
- Cách 2: Bằm nhuyễn 1 củ gừng rồi đem hãm với nước sôi tương tự như pha trà. Rót uống 2 – 3 tách mỗi ngày để cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm khớp gối từ bên trong cơ thể.
6. Chữa viêm khớp gối bằng bài thuốc dân gian từ cà gai leo
Nếu đang tìm kiếm các bài thuốc Nam trị viêm khớp gối an toàn, bạn không nên bỏ qua bài thuốc từ cà gai leo (còn gọi là cà quýnh). Thảo dược này thường được y học cổ truyền sử dụng trong điều trị các bệnh lý về xương khớp nhờ có tính ấm, giúp khu phong, trừ hàn, tiêu thũng, giảm đau.
Phân tích thành phần của cà gai leo cho thấy, các hoạt chất saponin và alcaloid có trong thảo dược hoạt động như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên. Chúng giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm hiện tượng sưng viêm, phù nề tại khớp gối.
Chuẩn bị:
- 200 gram cà gai leo
- 300 gram phục linh
- 100 gram quế chi
- 80 gram lá lốt
- 300 gram cỏ xước
- 100 gram thiên niên kiện.
Cách dùng thuốc:
- Tất cả các vị thuốc Nam đã chuẩn bị cần đem rửa sạch, phơi khô trước khi dùng.
- Ngâm dược liệu chung với rượu trắng trong ít nhất 15 ngày
- Mỗi ngày uống 2 lần sau bữa ăn chính nửa tiếng, liều dùng khoáng 15 – 20ml/lần.
7. Quả dứa trị viêm khớp
Dứa lá loại trái cây được nhiều người ưa thích nhưng ít ai biết được rằng, đây còn là vị thuốc Nam có tác dụng chữa sỏi thận, viêm khớp gối cực hay.
Trong quả dứa chứa nhiều chất xơ, vitamin C, axit phenolic, Bromelain cùng nhiều khoáng tố thiết yếu. Chúng có tác dụng chống oxy hóa, kháng viêm, bảo vệ và tái tạo các mô sụn bị tổn thương, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Ăn dứa còn giúp ổn định đường huyết, hỗ trợ giảm cân, nâng cao sức khỏe tim mạch cho bệnh nhân.
- Dứa tươi, dưa chuột mỗi loại 1 quả
- Nghệ tươi: 1 củ
- Bột quế: 1 thìa cà phê
Cách sử dụng:
- Quả dứa đem gọt vỏ, bỏ lõi. Củ nghệ rửa sạch. Dưa chuột gọt vỏ, cắt miếng nhỏ.
- Tất cả bỏ vào máy xay sinh tố. Xay kỹ để được hỗn hợp nhuyễn mịn như sinh tố.
- Uống hết trong một lần
- Áp dụng cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam từ quả dứa mỗi tuần 3 lần để giảm nhẹ các dấu hiệu khó chịu và thúc đẩy quá trình chữa lành tổn thương ở khớp gối.
8. Thuốc Nam điều trị viêm khớp gối từ ngải cứu
Ngải cứu là cây thuốc Nam nổi tiếng với tác dụng chữa bệnh viêm khớp. Thảo dược này chứa thành phần hoạt chất kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, cải thiện tình trạng nhiễm trùng trong khớp.
Ngoài ra, ngải cứu còn có tính ấm, giúp hoạt huyết, chống viêm, an thần, giảm đau. Sử dụng thảo dược này làm thuốc chườm đắp bên ngoài kết hợp với thuốc uống sẽ giúp cơn đau được xoa dịu nhanh chóng, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ vào ban đêm cho bạn.
- Cách 1: Giã nát 1 nắm ngải cứu và sao chung với muối hột cho nóng. Chườm thuốc lên khớp cần điều trị trong 15 phút, cơn đau sẽ thuyên giảm đáng kể. Áp dụng sau mỗi 3 – 4 tiếng để tránh phải sử dụng thuốc giảm đau quá nhiều.
- Cách 2: Xay 1 nắm ngải cứu lấy nước cốt và pha chung với 1 thìa cà phê mật ong. Ngày dùng 1 ly cho đến khi khỏi bệnh.
9. Chữa viêm khớp gối bằng cây huyết đằng theo kinh nghiệm dân gian
Bài thuốc dân gian trị viêm khớp gối từ cây huyết đằng đã được áp dụng từ rất lâu đời. Vị thuốc Nam này còn có tên gọi quen thuộc hơn là cây huyết rồng hay dây máu người.
Đối với người bị viêm khớp gối, dây huyết đằng hoạt động tích cực trong việc giải độc, loại bỏ các yếu tố phong, hàn xâm nhập vào cơ thể, đồng thời giảm đau, chống sưng viêm khớp, làm tăng lưu lượng máu đến nuôi dưỡng khớp gối bị viêm và giúp khí huyết trong cơ thể lưu thông tốt hơn.
Thành phần:
- 16 gram huyết đằng
- 12 gram ngưu tất
- 10 gram huyết dụ
- 16 gram Rễ vòi voi
- 10 gram cà gai leo
- 12 gram sinh địa
- 16 gram hy thiêm
- 10 gram rễ cây cúc áo
- 12 gram thổ phục linh
- 10 gram nam động lực.
Cách sử dụng:
- Các nguyên liệu trên trộn lẫn với nhau thành 1 thang, rửa sạch và để ráo nước.
- Bỏ thuốc vào ấm sắc kỹ với 1 lít nước trong 30 phút.
- Vớt bỏ bã và giữ nước sắc lại chia làm 3 lần uống.
10. Tỏi – Vị thuốc Nam trị viêm khớp có sẵn trong gian bếp
Nhiều công trình nghiên cứu khoa học hiện đại đã khẳng định về lợi ích của tỏi đối với sức khỏe, đặc biệt là các trường hợp đang bị viêm khớp. Trong củ chứa một lượng lớn allicin, một chất kháng sinh thực vật có khả năng diệt khuẩn, chống nhiễm trùng, cải thiện tình trạng sưng đau trong khớp gối một cách an toàn.
Để đẩy lùi bệnh viêm khớp gối, bạn nên sử dụng tỏi trong chế biến thức ăn hàng ngày. Ngoài ra, tỏi còn được dùng để ngâm rượu làm thuốc xoa bóp bên ngoài để giảm đau, tăng cường lưu thông máu dưới da, làm giãn cơ, giúp khớp được thư giãn.
Chuẩn bị:
- 1 kg tỏi tươi
- 2 lít rượu trắng từ 45 độ trở lên
- Bình ngâm bằng chất liệu sứ hay thủy tinh.
Cách sử dụng:
- Lột vỏ từng tép tỏi rồi thái lát mỏng hay giã nát
- Cho hết nguyên liệu đã sơ chế vào bình, đổ thêm rượu và đậy kín nắp ngâm trong ít nhất 14 ngày.
- Trường hợp viêm khớp gối gây đau nhức, bạn hãy lấy một ít rượu xoa bóp bên ngoài mỗi ngày 2 – 3 lần. Kết hợp 1 ly rượu nhỏ (khoảng 10- 15ml) sau các bữa ăn để trị bệnh hiệu quả hơn.
11. Bí quyết chữa viêm khớp gối bằng cây xấu hổ
Nhiều bệnh nhân đang rỉ tai nhau áp dụng cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam từ cây xấu hổ. Thảo dược này thường mọc hoang ở nhiều nơi nên rất dễ kiếm.
Bộ phận sử dụng làm thuốc chữa viêm khớp gối là rễ cây xấu hổ. Thảo dược này được biết đến với khả năng thông kinh, hoạt lạc, giảm viêm, an thần, chống sưng đau khớp.
Chuẩn bị:
- 120g rễ xấu hổ
- Một ít rượu trắng ngon
Cách sử dụng:
- Rễ xấu hổ được đem rửa kỹ cho sạch đất cát rồi đem tẩm với rượu, sao khô.
- Bỏ thuốc vào ấm sắc cùng 5 bát nước đến khi thấy cạn còn khoảng 2 bát thì ngưng.
- Sử dụng thuốc sắc 3 lần trong ngày cho hết.
Dùng thuốc Nam trị viêm khớp gối có an toàn, hiệu quả không?
Cách chữa viêm khớp gối bằng thuốc Nam sử dụng các loại cây cỏ, thảo mộc thiên nhiên để bào chế thuốc. Chúng khá lành tính, hầu hết không chứa độc tố nên khá an toàn cho sức khỏe khi bạn dùng thuốc đúng cách.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp ít gặp, bệnh nhân có thể bị dị ứng với hoạt chất có trong cây thuốc Nam. Điều này có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như bứt rứt, khó chịu trong người, nóng bừng da, nổi mẩn ngứa, phát ban, sưng miệng hay cổ họng. Trường hợp nghiên trọng hơn có thể dẫn đến sốc phản vệ.
Để đảm bảo an toàn, bạn nên tìm hiểu kỹ về thành phần của các cây thuốc Nam được sử dụng trong các bài thuốc dân gian trị viêm khớp gối. Hãy bỏ qua những cây thuốc có chứa thành phần gây dị ứng cho bạn và đừng quên tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được bài thuốc cho hiệu quả thực sự.
Việc sử dụng thuốc Nam trị viêm khớp gối có hiệu quả hay không còn phải xét đến nhiều khía cạnh như mức độ tổn thương tại khớp, cơ địa của người dùng, cách chăm sóc tại nhà… Thuốc Nam có nguồn gốc từ tự nhiên nên cho tác dụng chậm, khó kiểm soát được bệnh trong giai đoạn tiến triển nặng. Bạn chỉ nên áp dụng như một phương pháp hỗ trợ bên cạnh phác đồ điều trị y khoa của bác sĩ để đạt được hiệu quả nhanh hơn, giúp rút ngắn thời gian chữa trị và giảm thiểu sự lệ thuộc vào các loại thuốc tân dược ẩn chứa nhiều tác dụng phụ có hại cho cơ thể.
Có thể bạn chưa biết
