6 bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng dân gian hiệu quả

Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa dân gian là cách chữa đúc kết từ kinh nghiệm của người xưa khi chưa có sự xuất hiện của y học hiện đại. Đến nay những cách chữa này vẫn được lưu truyền và mang lại hiệu quả cho bệnh nhân đau thần kinh tọa. Vì vậy bài viết hôm nay sẽ giới thiệu đến bạn đọc một số bài thuốc trị đau thần kinh tọa phổ biến trong dân gian.

6 Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng dân gian

Các bài thuốc chữa đau thần kinh tọa bằng dân gian sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên, có tác dụng giảm nhanh chóng các cơn đau nhức khó chịu ở xương khớp. Tùy thuộc vào từng mức độ bệnh, tình trạng đau nhức và cơ địa người bệnh lựa chọn bài thuốc cho hiệu quả điều trị tốt nhất.

1. Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa từ ngải cứu

Ngải cứu là loài thực vật rất phổ biến tại Việt Nam, được dùng để chế biến nhiều món ăn. Đồng thời theo y học cổ truyền, ngải cứu cũng là một loại thảo dược có khả năng điều hòa khí huyết, trừ hàn thấp, kháng khuẩn chống viêm, giảm đau… Đồng thời loại cây này cũng giúp người bệnh điều trị các bệnh về xương khớp.

Theo dân gian, để trị đau thần kinh tọa, nhức buốt xương khớp, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc trị bệnh thần kinh tọa từ ngải cứu như sau:

+ Bài thuốc uống:

Dùng 300g ngải cứu đem rửa sạch rồi giã nát để vắt lấy nước cốt. Sau đó người bệnh cho thêm 2 muỗng mật ong vào nước ngải cứu khuấy đều. Hỗn hợp này chia làm hai phần uống trong ngày và duy trì liên tục trong 2 tuần.

Lưu ý: Thuốc chỉ hiệu quả đối với người mắc bệnh. Những người bình thường không nên sử dụng ngải cứu làm đồ uống thường xuyên thay trà vì lạm dụng ngải cứu có thể gây ngộ độc.

+ Bài thuốc bôi:

Người bệnh đem 300g ngải cứu giã nát. Sau đó dùng 150ml giấm gạo đun nóng, đem trộn với ngải cứu. Tiếp theo người bệnh vo viên lá ngải cho vào miếng vải sạch. Dùng bọc thuốc này xoa dọc theo vùng sống lưng khoảng 15 phút. Nếu bọc thuốc nguội người bệnh cần đi hâm lại cho nóng rồi tiếp tục xoa.

Bệnh nhân nên áp dụng cách này đều đặn theo liệu trình cứ 2 tuần nghỉ 1 tuần trong khoảng  3 – 5 tháng.

2. Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa từ tỏi

Tỏi không chỉ là gia vị rất quen thuộc trong nhà bếp của nhiều hộ gia đình mà còn là một vị thuốc theo Đông y. Vị thuốc này có tính ấm, có khả năng kháng khuẩn, chống lại virus và giúp ngăn ngừa bệnh nhiễm trùng rất tốt. Theo dân gian việc kết hợp tỏi với sữa sẽ giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng của bệnh thần kinh tọa, chống lão hóa và kháng viêm…

Để chữa đau thần kinh tọa, người bệnh có thể áp dụng bài thuốc sau:

• Bóc vỏ 3 – 4 tép tỏi rồi đem nghiền nát. Sau đó cho tỏi đã giã nát vào 200 ml sữa tươi, khuấy đều và dùng uống ngay.
• Nếu người bệnh khó dùng dung dịch này do mùi tỏi sống thì có thể đun sôi sữa tỏi để khử bớt mùi.

3. Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa từ cây xấu hổ và lá lốt

Lương y Nguyễn Công Đức (nguyên giảng viên trường Đại học Y dược TPHCM) gợi ý rằng, để chữa đau thần kinh tọa theo dân gian người bệnh có thể sử dụng bài thuốc từ cây xấu hổ và lá lốt cũng rất hiệu quả.

Người bệnh cần chuẩn bị:

• Cây xấu hổ (cây trinh nữ) lấy cả rễ đem rửa sạch, băm nhỏ khoảng ba phân rồi đem phơi 2 nắng.
• Lá lốt dùng nguyên cây đem rửa sạch, chặt khúc rồi phơi khô.
• Người bệnh trộn chung 30g cây xấu hổ và 30g cây lá lốt khô (nếu dùng cây tươi thì mỗi loại cây dùng 50g). Sau đó đem sắc những thảo dược này với 1 lít nước dưới lửa nhỏ cho đến khi nước cạn còn khoảng 1 nửa thì tắt bếp. Người bệnh sử dụng nước thuốc này uống trong 1 ngày để điều trị bệnh.

Trong trường hợp bệnh nhân đau thần kinh tọa kèm theo biểu hiện bị táo bón và nóng trong người thì người bệnh cần thêm 100g đậu đen nấu với bài thuốc trên. Nếu người bệnh bị lạnh, phân lỏng thì thêm vào bài thuốc trên nửa củ gừng.

Ngoài ra bệnh nhân có thể kết hợp sử dụng bài thuốc chữa đau thần kinh tọa này với châm cứu, vật lý trị liệu để mang lại hiệu quả tốt hơn.

4. Bài thuốc trị đau thần kinh tọa từ cây thầu dầu

Thầu dầu hay còn được gọi là đu đủ tía, là loại cây mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Thầu dầu có khả năng kháng khuẩn và virus, giúp giảm đau, nhuận tràng, điều trị táo bón, làm giảm các vấn đề về dạ dày… Ngoài ra, tinh dầu loại cây này được chứng minh là hữu ích cho điều trị đau thần kinh tọa, đau lưng, viêm khớp.

Công dụng của thầu dầu đối với bệnh đau thần kinh tọa cũng đã được ghi nhận từ sớm trong dân gian qua bài thuốc sau:

Chuẩn bị 300g lá thầu dầu tươi đem phơi khô. Sau đó dùng sắc lá thầu dầu khô với 800ml nước cho đến khi nước còn lại khoảng ½. Sau đó người bệnh đổ nước này ra bát cho nguội bớt rồi uống. Bệnh nhân nên uống từ 2 – 3 cốc nước lá thầu dầu 1 ngày và dùng thuốc liên tục trong 1 tháng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

5. Bài thuốc dân gian chữa thần kinh tọa do cảm lạnh

Với những bệnh nhân bị đau thần kinh tọa mà cơn đau tăng lên mỗi khi trời chuyển lạnh, nếu chườm ấm sẽ thấy đỡ hơn thì có thể áp dụng bài thuốc từ những thảo dược dễ tìm sau:

Thành phần: Rễ lá lốt, rễ cỏ xước, ráy sơn thục mỗi loại 12g; cẩu thích 16g, ngải cứu, rễ cây kiến cò, vỏ quýt, quế chi mỗi loại 8g.

Cách dùng: Đem các thảo dược trên sắc hai lần, mỗi lần sắc với 500ml nước cho đến khi nước còn lại 1 chén. Hòa hai hai chén thuốc lại với nhau rồi chia làm hai phần uống trong ngày sẽ giúp khu phong tán hàn và hành khí hoạt huyết.

6. Bài thuốc dân gian trị đau thần kinh tọa do sang chấn

Thành phần: Lá ngải cứu, tô mộc, lá móng tay, huyết giác, ngải cứu mỗi thứ 12g; nghệ củ 8g.

Cách dùng: Cho các vị thuốc trên sắc với 700ml nước đến khi nước còn 1 chén. Dùng nước thuốc này uống trong ngày và sử dụng liên tục từ 7 – 10 ngày sẽ giúp hoạt huyết và giảm đau hiệu quả.

Những lưu ý khi sử dụng bài thuốc chữa đau thần kinh tọa dân gian

Những bài thuốc dân gian chữa thần kinh tọa đều xuất phát từ những thảo dược gần gũi trong cuộc sống hằng ngày. Một số loại cây có thể gây độc nếu người bệnh không nắm rõ. Vì vậy lời khuyên được đưa ra là tuyệt đối không sử dụng cách chữa dân gian tùy ý.

Những bài thuốc được giới thiệu trên đây đều lành tính, tuy nhiên cách chữa dân gian không mang lại hiệu quả nhanh chóng và không nên áp dụng đối với các trường hợp bị đau thần kinh tọa nặng, người bệnh có nguy cơ bị teo cơ hoặc bại liệt.

Bệnh nhân bị đau thần kinh tọa nên đến gặp các bác sĩ chuyên khoa để kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình, đồng thời hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các bài thuốc dân gian.

Trong trường hợp áp dụng cách chữa dân gian, người bệnh cần xác định đúng các loại thảo dược thì mới có thể nhận được hiệu quả điều trị và đảm bảo an toàn cho bản thân. Nếu sau một thời gian áp dụng thuốc dân gian mà triệu chứng không thuyên giảm và có chiều hướng nghiêm trọng hơn thì bệnh nhân cần dừng lại và tìm ngay đến các bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ tốt nhất.

Để bệnh cho hiệu quả điều trị tốt nhất, người bệnh cũng cần chú ý xây dựng một lối sống lành mạnh và khoa học. Bệnh nhân nên tập luyện vận động cơ thể nhẹ nhàng hàng ngày nếu không muốn bị suy giảm chức năng vận động. Các bài tập yoga mức độ dễ, đi bộ, đạp xe có thể là những lựa chọn phù hợp cho người bệnh thần kinh tọa.

Ngoài ra, bệnh nhân nên hạn chế ăn những thực phẩm không tốt đối với căn bệnh này như thực phẩm có hàm lượng muối cao, thức ăn nhanh, đồ ăn giàu chất béo và đường, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê…

Như vậy bài viết đã giới thiệu những bài thuốc chữa đau thần kinh tọa được dân gian thường áp dụng và mang lại hiệu quả cho người bệnh. Mong rằng với những thông tin trên và những lưu ý khi điều trị bằng cách chữa dân gian người bệnh sẽ lựa chọn được những cách chữa phù hợp, an toàn và hiệu quả đối với tình trạng bệnh của mình.

>>  Đau thần kinh tọa uống thuốc gì? – 3 loại thuốc cho hiệu quả điều trị tốt, an toàn