Hướng dẫn cách chăm sóc da sau sinh bằng nghệ cực hiệu quả cho mẹ bỉm sữa

Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ là cách làm được rất nhiều phụ nữ áp dụng hiện nay. Phương pháp này thực tế đã tồn tại cách đây cả trăm năm và được người dân trên khắp thế giới áp dụng bởi nghệ là một trong những nguyên liệu rất có lợi cho sức khỏe và sắc đẹp. Vậy sử dụng nghệ trong làm đẹp da có những tác dụng gì, hiệu quả với mẹ sau sinh như thế nào và cách dùng ra sao? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Lợi ích của nghệ với làn da người mẹ sau sinh

Nghệ là nguyên liệu, gia vị rất quen thuộc trong căn bếp gia đình, giúp các món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn hơn. Ngoài ra, các thành phần trong củ nghệ cũng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Từ lâu, nghệ đã được sử dụng trong làm đẹp da, mờ sẹo rất được chị em yêu thích vì an toàn và mang lại hiệu quả cao.

Trong củ nghệ có chứa curcumin, một thành phần hoạt tính sinh học rất tốt cho sức khỏe và làn da. Curcumin có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Nghiên cứu khoa học hiện đại mới chỉ bắt đầu nghiên cứu tác động tích cực của củ nghệ, nhưng nhiều người tin rằng nó có một số công dụng có lợi cho da gồm:

Làm sáng và trắng da

Củ nghệ chứa chất chống oxy hóa và các thành phần chống viêm. Những đặc điểm này có thể cung cấp ánh sáng và độ bóng cho da. 

Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ giúp làm sáng và trắng da
Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ giúp làm sáng và trắng da

Ngoài ra, nghệ còn có khả năng ức chế lượng hắc tố melanin tiết ra ở da. Melanin là những sắc tố quy định màu sắc ở da. Khi bị các tác nhân từ môi trường kích thích, melanin sẽ tiết ra nhiều hơn khiến da trông sạm đen. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, chất curcumin trong củ nghệ vàng có khả năng ức chế sự sản sinh lượng melanin thừa trong da.

Chữa lành vết thương

Chất curcumin trong củ nghệ có thể giúp vết thương mau lành bằng cách giảm viêm và oxy hóa. Nó cũng làm giảm phản ứng của cơ thể với các vết thương ở da. Điều này dẫn đến vết thương của bạn nhanh lành hơn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nghệ có thể ảnh hưởng tích cực đến mô và collagen. Tạp chí Life Science khuyên các bà mẹ mới nên sử dụng nghệ như một công thức giúp lành các vết thương trên da sớm hơn.

Giúp trị sẹo mụn

Mụn là tình trạng mà nhiều bà mẹ mới gặp phải do sự thay đổi hormone cũng như thói quen sinh hoạt sau sinh. Để trị mụn, các bà mẹ có thể sử dụng nghệ. Mặt nạ nghệ có thể giúp giảm mụn trứng cá và các vết sẹo do mụn. Các chất chống viêm trong nghệ cũng giúp làm dịu da.

Giảm quầng thâm

Quầng thâm dưới mắt là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ sau sinh do thiếu ngủ hoặc mất ngủ, tuần hoàn máu kém. Nhưng sử dụng bột nghệ có thể giúp các bạn đẩy lùi tình trạng này.

Bột nghệ giúp giảm quầng thâm mắt
Bột nghệ giúp giảm quầng thâm mắt

Theo Courtney Chiusano, người sáng lập Courtney Chiusano Skincare ở Los Angeles, California cho biết, nghệ là một chất chống viêm và làm sáng da đã được chứng minh đồng thời nó cũng kích thích tuần hoàn, có thể giúp giảm bọng mắt và thâm quầng mắt do tuần hoàn kém.

Bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời & lão hóa

Sau sinh, làn da của phụ nữ thường nhạy cảm và yếu hơn do vậy các bà mẹ cần bảo vệ làn da cẩn thận nhất là dưới tác động từ môi trường. Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị thường niên lần thứ 68 của Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho thấy một loại kem dưỡng ẩm có chứa nghệ có khả năng cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn và đốm nâu do tác hại của ánh nắng mặt trời. Do vậy, các mẹ bỉm sữa có thể sử dụng bột nghệ để bảo vệ làn da sau sinh.

Giảm sự xuất hiện của vết rạn da

Củ nghệ có khả năng chống oxy hóa làn da và cải thiện chức năng của các tế bào màng da từ đó giúp ngăn ngừa và điều trị các vết rạn da. Các chuyên gia khuyên các bà mẹ sau sinh nên tự làm một miếng dán trị rạn da bằng một muỗng dầu ô liu nguyên chất, một muỗng cà phê bột nghệ và một vắt chanh (khoảng một phần tám quả). Thoa hỗn hợp này lên các khu vực bị ảnh hưởng hai lần một ngày sẽ mang tới cho bạn kết quả ấn tượng.

Làm dịu da khô

Các tinh chất trong nghệ có tác dụng hydrat hóa sâu và phục hồi làn da do nó có thể làm giảm các triệu chứng khô. Sử dụng nghệ sau sinh có thể giúp các bà mẹ tăng tốc quá trình loại bỏ các tế bào da chết tự nhiên từ đó trả lại làn da khỏe mạnh và mềm mại như lúc chưa mang thai. Nghệ cũng giúp ngăn ngừa các tế bào da khỏi bị tổn thương thêm do vậy nó rất tốt cho phụ nữ sau sinh.

Cách chăm sóc da sau sinh bằng nghệ

Chăm da sau sinh bằng nghệ không quá phức tạp, các bà mẹ hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà. Nếu thường xuyên thực hiện các phương pháp chăm sóc da bằng mặt nạ tự nhiên, hãy thử thêm một chút bột nghệ vào công thức mặt nạ yêu thích của bạn, hoặc sử dụng phương pháp này cho mặt nạ nghệ:

Có thể làm mặt nạ từ bột nghệ sữa chua, mật ong
Có thể làm mặt nạ từ bột nghệ sữa chua, mật ong
  • Bước 1: Làm nóng một muỗng cà phê mật ong thô trong lò vi sóng trong 10 đến 15 giây.
  • Bước 2: Tạo hỗn hợp mật ong với một muỗng cà phê bột nghệ và một muỗng cà phê sữa hoặc sữa chua Hy Lạp.
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp trên da và thư giãn trong 20 đến 30 phút tới khi lớp mặt nạ khô và cứng.
  • Bước 4: Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, massage mặt theo vòng tròn nhỏ để tận dụng khả năng tẩy tế bào chết của củ nghệ.

Mặt nạ nghệ này sẽ giúp làm sạch và mịn da của bạn, giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông và làm cho làn da của bạn trông căng mịn hơn. Nếu bột nghệ làm ố mặt bạn, chỉ cần lau sạch bằng nước hoa hồng.

Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ không chỉ an toàn, hiệu quả mà còn có nhiều tác dụng khác nhau, do vậy, nếu đang tìm kiếm một phương pháp làm đẹp da sau sinh, đừng bỏ qua nguyên liệu này nhé.

Ngày đăng: 15/05/2019 - Cập nhật lúc 10:30 am , 14/05/2019
Nguồn tham khảo

Bài viết nhiều người đọc