Bài Thuốc Trị Gai Cột Sống Bằng Hạt Đười Ươi và Lưu Ý
Trị gai cột sống bằng hạt đười ươi là một bài thuốc hữu hiệu đã được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Tuy vậy, nhiều người hiện nay vẫn chưa biết và hiểu rõ về cách sử dụng hạt đười ươi chữa gai cột sống. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích, chính xác để có thể tự áp dụng phương thuốc dân gian này tại nhà.
Tìm hiểu thông tin về hạt đười ươi
Cây đười ươi được trồng tập trung ở khu vực miền Trung và miền Nam. Hạt đười ươi còn có tên gọi khác là hạt ươi hay hạt ươi bay, là một vị thuốc được sử dụng phổ biến, rộng rãi trong Đông y.
Theo y học cổ truyền của Việt Nam, hạt đười ươi có vị ngọt nhẹ, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi yết hầu, chữa được các bệnh như ho sốt, đau họng, đại tiện ra máu, đau nhức răng,…
Khoa học đã nghiên cứu và tìm thấy trong hạt đười ươi có chứa các chất như: bassorin, tannin, sterculin và chất nhầy. Đây là những thành phần hóa học quý mang giúp điều trị bệnh gai cột sống.
Hạt đười ươi rất lành tính, là một loại thuốc bổ mát, không gây ra tác dụng phụ. Vì vậy, người bệnh khi sử dụng hạt đười ươi trị gai cột sống đúng liều lượng thì có thể hoàn toàn yên tâm cho sức khỏe.
Cách trị bệnh gai cột sống bằng hạt đười ươi
Không chỉ là một cách chữa bệnh mà bài thuốc này còn có thể coi là một thức uống giải khát bổ dưỡng cho mùa hè. Vì hạt đười ươi lành tính và thân thiện từ người già đến trẻ nhỏ nên bạn có thể làm thành đồ uống cho cả gia đình.
Chuẩn bị:
Hạt đười ươi có thể tìm mua dễ dàng tại các tiệm thuốc Bắc. Chú ý chọn những hạt đười ươi mẩy và có màu nâu vàng như hạt dẻ. Tránh chọn phải loại đã xỉn màu hay ngả sang màu đen. Sử dụng mỗi lần khoảng 5 – 7 hạt (20 hạt một ngày).
Để trị gai cột sống bằng hạt đười ươi, người ta thường sử dụng hai loại phổ biến là hạt đười ươi sẻ và đười ươi trâu.
- Loại đười ươi sẻ có kích thước nhỏ, màu ngà vàng, vỏ mỏng nên dễ gặp hiện tượng bong tróc, tuy nhiên chất lượng không bị ảnh hưởng.
- Loại đười ươi trâu: kích thước trái khá to, có màu nâu vàng hoặc hơi đỏ sậm. Đây là loại có chất lượng tốt nhất nên giá thành cũng thuộc loại cao nhất.
Nước sôi và đường kính trắng.
Thực hiện:
- Nước sau khi đun sôi thì để đến khi còn ấm khoảng 70 độ.
- Rửa sạch hạt đười ươi bằng nước lạnh.
- Cho hạt đười ươi vào ngâm trong nước ấm khoảng 2 tiếng đến khi hạt nở mềm.
- Bóc vỏ, bỏ hạt và lọc bỏ gân xơ rồi chọn lấy phần cơm trong như cùi nhãn.
- Cho phần cơm đười ươi tác được vào trong cốc, thêm nước và pha đường vừa uống.
Uống cả nước lẫn cái như vậy 3 lần một ngày. Duy trì đều đặn trong khoảng 15 ngày sẽ thấy bệnh có tiến triển tốt. Các triệu chứng đau nhức dần thuyên giảm và người bệnh cũng bớt khó khăn, khó chịu khi sinh hoạt, vận động cơ thể.
Một số lưu ý khi chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi
Ngoài việc kiên trì sử dụng thuốc thì người bệnh cũng cần chú trọng một số lưu ý sau để quá trình điều trị đạt được kết quả tốt nhất.
- Sau khi kiên trì sử dụng bài thuốc này từ 15 ngày đến 1 tháng mà không nhận thấy bệnh tiến triển tốt thì có thể tình trạng bệnh đã ở giai đoạn nặng và các bài thuốc dân gian không đủ để mang lại hiệu quả.
- Ngoài ra có thể người bệnh đã xác định sai bệnh, nguyên nhân gây đau lưng không phải do gai cột sống nên bài thuốc từ hạt đười ươi không phát huy được tác dụng. Trường hợp này, người bệnh cần đến kiểm tra tại phòng khám để được bác sĩ chẩn đoán chính xác.
- Nên ngâm mới mỗi lần sử dụng. Hạt đười ươi ngâm quá lâu sẽ bị chua làm mất cảm giác ngon miệng, có thể gây đau bụng.
- Kết hợp thêm hạt é vào bài thuốc này để tạo cảm giác ngon miệng hơn. Khi đó, bạn sẽ có một thức uống vừa giúp giải khát, vừa giúp chữa bệnh.
- Bên cạnh việc dùng hạt đười ươi chữa gai cột sống, người bệnh cần chú ý áp dụng chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, khoa học.
- Ăn thức ăn giàu vitamin và canxi, tránh những thực phẩm nhiều chất béo nhằm hạn chế tăng cân, gây nặng nề cho cơ thể, tăng áp lực lên cột sống.
- Thường xuyên tập luyện những bài tập thể dục tập trung tác động vào vùng xương cổ, xương sống,… để tăng sự dẻo dai của cơ thể.
- Các bài tập yoga, đạp xe nhẹ nhàng cũng hỗ trợ điều trị bệnh gai cột sống rất hiệu quả.
- Tránh mang vác nặng hay giữ tư thế khom lưng trong thời gian dài.
Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà hạt đười ươi còn rất bổ dưỡng cho sức khỏe, đặc biệt thích hợp khi sử dụng vào mùa hè. Vì vậy, trị gai cột sống bằng hạt đười ươi là một phương pháp lành tính, hiệu quả mà người bệnh không nên bỏ qua.
Có thể sẽ giúp ích cho bạn
