Mang thai 3 tháng đầu: Giai đoạn quan trọng hình thành các bộ phận trên cơ thể thai nhi

Mang thai 3 tháng đầu điều đó có nghĩa là mẹ đã chuẩn bị đi hết 1/3 chặng đường mang thai rồi đó. Chắc hẳn lúc này đan xen với cảm xúc vui sướng, hạnh phúc, không ít mẹ bầu cũng sẽ có những lúc lo lắng, bồn chồn vì không biết thai nhi trong bụng đã phát triển ra sao. Đặc biệt ở cuối thời điểm tam cá nguyệt thứ nhất, qua siêu âm, các bác sĩ có thể nói cho mẹ biết về giới tính của thai nhi.

Mang thai 3 tháng đầu, thai nhi phát triển ra sao?

Ở thời điểm 3 tháng đầu, thai nhi đang trong quá trình hình thành và phát triển các bộ phận quan trọng trên cơ thể. Cụ thể là:

Mang thai 3 tháng đầu: Các bộ phận trên cơ thể thai nhi dần hình thành
Mang thai 3 tháng đầu: Các bộ phận trên cơ thể thai nhi dần hình thành
  • Tuần thứ 3: Trứng sau khi thụ tinh thành công sẽ được phân chia thành hàng trăm tế bào và gọi là túi phôi. Nó sẽ dần di chuyển từ buồng trứng và tử cung rồi làm tổ ở đó
  • Tuần thứ 4: Túi phôi sẽ phát triển thành phôi thai. Đồng thời túi noãn hoàng (yolksac) sẽ có vai trò cung cấp dinh dưỡng để nuôi bào thai
  • Tuần thứ 5: Tại thời điểm này, thai nhi có kích thước bằng một hạt mè
  • Tuần thứ 6: Tim thai đã xuất hiện. Khi đi siêu âm, các bác sĩ có thể cho mẹ nghe tim thai – dấu hiệu sự sống đầu tiên của thai nhi
  • Tuần thứ 7: Bàn chân,  bàn tay của bé đang trong quá trình hình thành và chuẩn bị lộ diện
  • Tuần thứ 8: Mũi và môi cũng dần xuất hiện
  • Tuần thứ 9: Bộ phận sinh dục của bé đã hoàn thành nhưng bác sĩ vẫn chưa thể biết chính xác giới tính của thai nhi
  • Tuần thứ 10: Các ngón tay, ngón chân của bé “xuất đầu lộ diện”. Tóc và lông tơ đã phát triển trên da
  • Tuần thứ 11: Trong bụng mẹ, bé đã bắt đầu có phản xạ điển hình như ngón tay có thể xòe ra nắm lại
  • Tuần thứ 12: Dấu vân tay trên các ngón tay đã hình thành. Lúc này em bé dài khoảng 7,5cm

Sự thay đổi của phụ nữ mang thai 3 tháng đầu như thế nào?

Theo PSG.TS Trần Đình Toán, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Lâm sàng, khi mang thai 3 tháng đầu, cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi điển hình như:

  • Trong 3 tháng đầu, mẹ thường xuyên sẽ bị những cơn ốm nghén, buồn nôn hành hạ. Tuy nhiên sẽ có những trường hợp mẹ may mắn trải qua giai đoạn này mà không hề bị ốm nghén
  • Kích thước vòng 1 bắt đầu tăng lên, vùng da xung quanh đầu vú sẫm màu hơn
  • Vòng 2 của bạn cũng có dấu hiệu tăng lên về kích thước làm mất đi vòng eo thon gọn ngày nào
  • Mẹ thường xuyên đi tiểu
  • Nếu không ốm nghén, mẹ sẽ thèm ăn và nhanh bị đói bụng
  • Có nhiều mẹ thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, chóng mặt trong thời gian mang thai 3 tháng đầu
  • Tâm trạng của mẹ thay đổi thất thường, sớm nắng chiều mưa khiến những người xung quanh khó lường trước được
Mang thai 3 tháng đầu, bụng của mẹ bắt đầu lộ diện
Mang thai 3 tháng đầu, bụng của mẹ bắt đầu lộ diện

Một số thắc mắc của chị em phụ nữ khi có thai 3 tháng đầu

Có thai 3 tháng đầu điều đó có nghĩa là mẹ đã chuẩn bị đi hết 1/3 chặng đường mang thai rồi đó. Chắc hẳn lúc này đan xen với cảm xúc vui sướng, hạnh phúc, không ít mẹ bầu sẽ rối như tơ vò với một loạt các thắc mắc, băn khoăn khi mang thai 3 tháng đầu. Dưới đây là một số vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm nhất của các mẹ khi có bầu 3 tháng.

1. Mang thai 3 tháng đầu có nên đi máy bay không?

Mang thai 3 tháng đầu có nên đi máy bay không là thắc mắc của rất nhiều chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia y tế, thời gian đầu mang thai, cơ thể người mẹ rất nhạy cảm, đồng thời nguy cơ sảy thai ở giai đoạn này cũng rất cao. Chính vì thế, để đảm bảo an toàn, mẹ nên tránh di chuyển đường dài, không đi máy bay.

Tuy nhiên nếu có chuyến đi công tác hoặc việc gấp phải đi máy bay và không thể hủy bỏ được, các mẹ nên hỏi ý kiến của bác sĩ. Đồng thời, khi đặt mua vé, mẹ nên chọn chỗ ngồi ở phần thân máy bay để giảm thiểu dao động rung lắc. Nếu chuyến bay kéo dài nhiều giờ đồng hồ, cứ 1 tiếng mẹ nên chịu khó đứng dậy đi lại 1 lần để tránh bị tê chân.

Khi mang thai 3 tháng, mẹ nên hạn chế di chuyển đường dài
Khi mang thai 3 tháng, mẹ nên hạn chế di chuyển đường dài

2. Mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

Khi có thai 3 tháng, để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi, các mẹ nên:

  • Tích cực uống bổ sung các viên thuốc chứa axit folic, sắt, canxi theo đúng liều lượng được chỉ định của bác sĩ
  • Uống bổ sung thêm sữa dành cho bà bầu để cung cấp thêm nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai nhi
  • Chế độ ăn uống đa dạng, phong phú đảm bảo cân bằng đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể
  • Nên đi siêu âm, khám thai theo lịch hẹn của bác sĩ
  • Khi mang thai 3 tháng đầu, nếu cơ thể mẹ có bất cứ biểu hiện bất thường gì thì cần đi bệnh viện kiểm tra ngay
  • Hạn chế đến chỗ đông người để giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp, quai bị…
  • Hạn chế dùng mỹ phẩm, giày cao gót, không tiếp xúc gần với hóa chất, tia bức xạ
  • Có chế độ nghỉ ngơi, làm việc, rèn luyện sức khỏe hợp lý

3. Có thai 3 tháng đầu nằm ngủ như thế nào?

Khi mang thai, tư thế ngủ dành cho mẹ bầu cũng là vấn đề quan trọng được nhiều người quan tâm vì nó có ảnh hưởng đến lưu lượng cung cấp máu và dinh dưỡng cho thai nhi. Trong 3 tháng đầu mang thai, mẹ nên nằm nghiêng một bên, tốt nhất là nên nằm nghiêng sang trái. Mẹ tuyệt đối không nằm sấp hoặc ngửa trong tam cá nguyệt thứ nhất vì sẽ gây ra tác động không tốt cho thai nhi.

Mang thai 3 tháng đầu, mẹ không nên nằm sấp
Mang thai 3 tháng đầu, mẹ không nên nằm sấp

4. Có bầu 3 tháng đầu có nên tắm biển không?

Theo Bs Nội tổng quát Cao Thị Lan Hương, việc tắm biển sẽ mang đến cho mẹ bầu rất nhiều lợi ích. Việc được thả mình trong dòng nước mát, tận hưởng không khí mát lành của gió biển sẽ giúp tinh thần của mẹ sẽ thoải mái, phấn chấn hơn rất nhiều.

Đặc biệt, việc đi dạo bên bờ biển sẽ là cách massage chân hiệu quả các cho mẹ để tránh tình trạng phù nề. Tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, không phải thời điểm nào mẹ cũng có thể đi tắm biển. Khi mang thai 3 tháng đầu và 3 tháng cuối, các mẹ nên hạn chế, thậm chí là tránh đi tắm biển vì có thể gây sảy thai hoặc kích thích sinh non.

Đến 3 tháng giữa thai kỳ, các mẹ hoàn toàn có thể sắp xếp đi du lịch biển cùng với gia đình hoặc công ty. Nhưng cần nhớ, mẹ chỉ nên tắm biển vào sáng sớm, tuyệt đối không ra biển lúc quá nắng tránh tình trạng bị chóng mặt, đau đầu. Khi tắm biển, mẹ hạn chế để những cơn sóng đánh thẳng vào bụng nhé. Để an toàn, trước khi có ý định đi tắm biển, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ.

5. Có thai 3 tháng có phá được không?

Không ít mẹ bầu do một lý do nào đó, họ đã quyết định từ bỏ thai nhi. Theo các chuyên gia y tế, việc phá thai chỉ nên diễn ra khi mang thai 3 tháng đầu bởi ở thời điểm này thai nhi vẫn còn nhỏ, chưa hình thành hoàn thiện nên việc phá thai sẽ diễn ra nhanh chóng, dễ dàng và đặc biệt là ít để lại biến chứng cho người mẹ.

Trong khoảng từ tháng 6 đến tháng 12, phương pháp hút thai chân không sẽ được bác sĩ khuyên các mẹ nên lựa chọn. Đây là cách thức phá thai ngoại khoa tương đối an toàn cho mẹ bầu. Được biết, sau khi tiến hành kiểm tra sức khỏe và lắng nghe tâm tư nguyện vọng của mẹ, bác sĩ sẽ cho mẹ ngậm thuốc để làm ngưng sự phát triển của thai nhi.

Có thai 3 tháng có phá được không? - Câu trả lời là có
Có thai 3 tháng có phá được không? – Câu trả lời là có

Sau đó, mẹ sẽ được gây tê. Đồng thời, một ống hút chân không chuyên dụng sẽ được đưa vào cổ tử cung để hút thai ra ngoài. Phương pháp này có hiệu quả cao và ít để lại đau đớn cho người mẹ. Tuy nhiên, mẹ cần chọn bác sĩ cũng như cơ sở uy tín để tránh gặp phải rủi ro.

6. Mang thai 3 tháng đầu bị táo bón cần phải làm gì?

Táo bón là hiện tượng phổ biến thường xuyên xuất hiện ở phụ nữ mang thai 3 tháng đầu. Khi bị táo bón, mẹ tuyệt đối không dùng sức rặn vì có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Trong trường hợp này mẹ có thể sử dụng thuốc làm mềm phân nhưng phải có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Sau khi chấm dứt tình trạng khó chịu này, mẹ nên tích cực ăn nhiều rau xanh hoặc các thực phẩm chứa lượng lớn chất xơ. Đồng thời, mẹ không quên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

7. Vợ mang thai 3 tháng đầu, chồng nên làm gì?

Khi vợ có bầu 3 tháng đầu, để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe mẹ và thai nhi, người chồng nên:

  • Không hút thuốc lá, nếu có hút thì không nên hút trong nhà vì việc mẹ bầu hút thuốc lá thụ động (ngửi khói thuốc) cũng ảnh hưởng xấu đến thai nhi
  • Không để vợ làm các công việc nặng hoặc những việc phải leo trèo trong nhà
  • Quan tâm hỏi han sức khỏe của vợ nhiều hơn để họ nhận thấy mình được yêu thương nhiều như thế nào
  • Tuyệt đối không để vợ bị căng thẳng hoặc khóc lóc quá nhiều
  • Tuy 3 tháng đầu, thai nhi còn rất nhỏ nhưng các bố hãy thỉnh thoảng ghé vào bụng của vợ và thủ thỉ, tâm sự cùng con nhé
  • Khi mang thai, nếu vợ không muốn làm “chuyện ấy” hoặc tình trạng sức khỏe không cho phép, người chồng nên thông cảm và không nên bắt ép vợ

8. Mang thai 3 tháng đầu có nên siêu âm nhiều không?

Hiện tại chưa có bất cứ công trình nghiên cứu nào khẳng định việc siêu âm nhiều sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên cái gì lạm dụng quá cũng không tốt. Chính vì thế, khi có bầu 3 tháng, tốt nhất các mẹ chỉ nên đi siêu âm theo lịch hẹn của bác sĩ. Hoặc khi nhận thấy cơ thể có biểu hiện thất thường nhưng chưa đến lịch khám, mẹ vẫn cần đi bệnh viện kiểm tra ngay.

Mẹ nên siêu âm, khám thai theo lịch hẹn của bác sĩ
Mẹ nên siêu âm, khám thai theo lịch hẹn của bác sĩ

Theo các chuyên gia y tế, trong 3 tháng đầu, mẹ sẽ có 2 lần siêu âm, khám thai quan trọng ở tuần thứ 6-8 và tuần 11-14. Các mẹ nên nắm rõ các lịch khám này nhé.

9. Mang thai 3 tháng đầu bị sốt, tiêu chảy phải làm sao?

Khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu, mẹ bầu không được tự ý dùng bất cứ loại thuốc điều trị bệnh nào. Trong thời gian này, nếu không may bị cúm, sốt, tiêu chảy mẹ nên đi bệnh viện hoặc đến các địa điểm bán thuốc uy tín để được tư vấn.

Nếu tình trạng nặng, mẹ có thể sẽ được sử dụng thuốc nhưng nhất định phải có chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, mẹ có thể áp dụng một số mẹo dân gian an toàn cho mẹ bầu để giúp hạ sốt, chữa tiêu chảy. Tuy nhiên mẹ nên cẩn thận khi tìm hiểu và thực hiện theo các mẹo chữa bệnh dân gian nhé.

Chúc mừng các mẹ đã thành công bước qua giai đoạn mang thai 3 tháng đầu. Sau khoảng thời gian “nhạy cảm” này, nguy cơ sảy thai sẽ giảm đi đáng kể nhưng không phải vì thế mà mẹ chủ quan nhé. Dù là tháng đầu hay tháng cuối, mẹ vẫn cần phải ăn uống đầy đủ, đi lại nhẹ nhàng và tránh vận động nặng nhé.

Khi có bầu 3 tháng, chắc hẳn các mẹ đã biết được giới tính của thai nhi. Lúc này không ít mẹ đã bắt đầu rủ chồng lên mạng tìm kiếm các tên gọi hay để đặt cho bé. Chỉ một việc làm nhỏ như vậy thôi cũng đủ khiến mẹ tự động nở nụ cười hạnh phúc.

Ngày đăng: 06/04/2019 - Cập nhật lúc 3:32 pm , 06/04/2019
Nguồn tham khảo

Bài viết nhiều người đọc