Các cách chữa gai cột sống lưng hiệu quả, phổ biến nhất hiện nay

Chữa gai cột sống lưng thế nào hiệu quả là thắc mắc của rất nhiều bệnh nhân hiện nay. Theo các chuyên gia, có thể điều trị gai cột sống lưng bằng thuốc Tây y, thuốc Đông y hoặc các bài thuốc dân gian. Mỗi phương pháp lại mang tới những hiệu quả nhất định. Bài viết dưới đây sẽ phân tích cụ thể hơn về các cách điều trị gai cột sống đang được áp dụng phổ biến hiện này và những lưu ý cần thiết cho người bệnh. 

Nguyên tắc và cách chữa gai cột sống lưng

Gai cột sống lưng hình thành do đốt sống bị mài mòn, các chỏm xương thừa bắt đầu xuất hiện tại điểm tiếp nối hai đốt sống. Khi mới khởi phát, gai cột sống thắt lưng ít gây đau đớn do vậy người bệnh thường khó nhận biết sớm căn bệnh này. Chỉ tới khi các triệu chứng đã nặng, hoặc thông qua chụp X-quang, MRI mới phát hiện ra bệnh.

Hình ảnh gai cột sống lưng
Hình ảnh gai cột sống lưng

Gai cột sống thắt lưng dù không quá nguy hiểm nhưng sau thời gian dài, nếu không được điều trị kịp thời, các gai xương sẽ phát triển, đe dọa tới các rễ thần kinh, tủy sống gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh tọa, dây thần kinh liên sườn hoặc thậm chí là tê liệt toàn cơ thể.

Cũng giống nhiều bệnh lý xương khớp khác, gai cột sống khó có thể điều trị khỏi hoàn toàn. Các phương pháp điều trị hiện nay cũng chỉ dừng lại ở việc giảm nhẹ triệu chứng, hạn chế sự tái phát của bệnh.

Để điều trị căn bệnh này, người bệnh có thể cần kết hợp nhiều phương pháp khác nhau như dùng thuốc Tây y, thuốc Đông y, các phương pháp vật lý trị liệu, tập luyện,… Theo đó chiến lược điều trị gồm 2 giai đoạn:

  • Giai đoạn điều trị tấn công: Giảm đau, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn.
  • Giai đoạn điều trị duy trì: Ngăn ngừa bệnh phát triển, hạn chế biến chứng do bệnh gây ra.

Song song với việc áp dụng các cách chữa gai cột sống lưng, người bệnh nên xây dựng chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, chủ động “chung sống hòa bình” với bệnh. Nếu áp dụng biện pháp điều trị hợp lý, đúng cách có thể giúp giảm cảm giác khó chịu, hạn chế biến chứng, giúp người bệnh phục hồi từ 80-90%.

Các cách chữa gai cột sống lưng hiệu quả hiện nay

Dựa vào tình trạng bệnh cụ thể ở mỗi người, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp. Một số phương pháp điều trị gai cột sống thắt lưng phổ biến nhất bao gồm:

Chữa gai cột sống lưng bằng Tây y

Chữa gai cột sống bằng Tây y, người bệnh sẽ được sử dụng những thành quả nổi bật của y học hiện đại từ thuốc Tây, kỹ thuật vật lý trị liệu cho đến phẫu thuật ngoại khoa. Tây y đem lại hiệu quả chữa bệnh rất nhanh chóng và rõ rệt.

Sử dụng thuốc Tây y

Các loại thuốc thường sử dụng cho bệnh gai cột sống lưng là:

  • Thuốc giảm đau
  • Thuốc kháng viêm không steroid như Paracetamol, Ibuprofen, Diclofenac,…
  • Nhóm Corticoid hay nhóm Vitamin B như B1, B2, B6,… nhằm đẩy lùi đau nhức, tê bì.
  • Nhóm thuốc giãn cơ…

Trong một số trường hợp nhất định, bệnh nhân có thể được kê đơn thuốc giãn cơ, thuốc trầm cảm.

Ưu điểm của cách trị bệnh gai cột sống lưng bằng thuốc Tây đó có hiệu quả giảm đau tức thời, giúp người bệnh ức chế triệu chứng nhanh chóng sinh hoạt lại bình thường. Hạn chế của thuốc là hiệu quả không có giá trị lâu dài và cũng không giúp điều trị bệnh từ sâu bên trong.

Dùng thuốc Tây chữa gai cột sống lưng
Dùng thuốc Tây chữa gai cột sống lưng

Tuy nhiên, khi điều trị gai cột sống lưng bằng thuốc Tây y, người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ nhằm tránh tác dụng phụ của thuốc hoặc dùng sai chức năng thuốc. Ngoài ra cần lưu ý, không nên lạm dụng các loại thuốc Tây y bởi chúng có thể dẫn tới nhờn thuốc, ảnh hưởng tới gan, thận, dạ dày,…

Vật lý trị liệu

Các phương pháp vật lý trị liệu cũng thường được áp dụng nhằm đẩy lùi gai cột sống lưng nhằm giúp người bệnh có thời gian nghỉ ngơi hợp lý, giảm các cơn đau, duy trì thể lực trong suốt quá trình điều trị, kéo giãn cơ, cải thiện sự  linh hoạt của cột sống,… Các phương pháp vật lý trị liệu dùng để chữa gai cột sống lưng hiện nay gồm: kéo giãn cột sống, kéo giãn cơ, sóng ngắn, điện trị liệu, nhiệt trị liệu, laser, siêu âm, và vận động trị liệu,…

Không chỉ có tác dụng giảm đau và ức chế quá trình tiến triển của bệnh, nếu được thực hiện tích cực và phù hợp, vật lý trị liệu còn giúp phục hồi chức năng cột sống lưng ở mức tương đối. Đây là một cách điều trị gai cột sống lưng được đánh giá cao.

Phẫu thuật ngoại khoa

Phẫu thuật ngoại khoa được áp dụng khi các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả như mong muốn. Việc phẫu thuật sẽ trực tiếp loại bỏ gai xương nhưng chúng vẫn sẽ có nguy cơ mọc trở lại. Ngoài ra thì phương pháp này cũng tiềm ẩn nhiều di chứng hậu phẫu và rất tốn kém nên không được ưu tiên sử dụng.

Phẫu thuật gai cột sống được áp dụng co trường hợp nặng
Phẫu thuật gai cột sống được áp dụng co trường hợp nặng

Chữa gai cột sống lưng bằng Đông y

Theo quan điểm của Đông y, gai cột sống là bệnh do thể trạng bị thoái hóa, là quá trình chuyển hóa rối loạn từ đó khiến cột sống suy yếu, hình thành mô xương bất thường. Ngoài ra, nguyên nhân dẫn tới bệnh lý này còn do ăn uống không lành mạnh, lao động quá sức, cơ thể nhiễm phong hàn, thấp nhiệt,… trong thời gian dài làm kinh lạc ứ trệ mà thành.

Để điều trị gai cột sống, Đông y tập trung cải thiện triệu chứng bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp phục hồi chức năng vận động, làm hạn chế sự phát triển của bệnh. So với các phương pháp điều trị khác, chữa gai cột sống bằng Đông y có sự an toàn hơn, không gây hại thận, gan. Hơn nữa, thuốc Đông y còn giúp bồi bổ khí huyết, nâng cao sức khỏe, kiện gân cốt rất hiệu quả.

Đông y chữa gai cột sống mang tới hiệu quả tốt
Đông y chữa gai cột sống mang tới hiệu quả tốt

Tuy nhiên, sử dụng thuốc Đông y không mang tới hiệu quả ngay tức khắc. Do vậy, người bệnh cần kiên trì sử dụng thuốc trong thời gian dài mới thấy hiệu quả rõ rệt.

Cách chữa gai cột sống tại nhà bằng mẹo dân gian

Với bệnh mới ở giai đoạn đầu, người bệnh có thể áp dụng một số cách chữa bằng mẹo dân gian nhằm đẩy lùi các triệu chứng của bệnh. Phương pháp này sử dụng thảo dược tự nhiên dễ kiếm, dễ tìm, chi phí rẻ lại rất an toàn. Chỉ cần cố gắng kiên trì sử dụng trong thời gian dài bệnh tình sẽ chuyển biến tích cực.

  • Cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ: Hạt đu đủ có chứa papain giúp tiêu viêm, trừ phong thấp, có tác dụng mài mòn gai xương thừa, giảm đau hiệu quả. Người bệnh có thể lấy hạt đu đủ rửa sạch, giã nát, đắp lên vùng đau nhức 15 phút sẽ giúp giảm triệu chứng đau nhức khó chịu hiệu quả. Đắp mỗi ngày 1 lần, liên tục 2 tuần, các triệu chứng sẽ thuyên giảm đáng kể.
  • Chữa gai cột sống bằng cây xương rồng: Cây xương rồng có vị đắng, tính hàn, độc, thường được sử dụng chữa đau bụng, giải độc, đau nhức xương khớp,… Người bệnh có thể sử dụng vài nhánh xương rồng bẹ, loại bỏ gai, rửa sạch với muối rồi nướng cho nóng. Khi được bọc vào khăn mềm sắp lên vị trí bị gai xương. Khi xương rồng nguội, có thể thay thế nhánh khác tiếp tục đắp. Thực hiện liên tục hàng ngày giúp tăng tuần hoàn máu, giảm đau nhanh chóng.
  • Chữa bệnh gai cột sống bằng ngải cứu: Ngải cứu có tác dụng giảm đau, chống viêm, điều hòa khí huyết rất tố. Người mắc gai xương có thể giã nát ngải cứu, vắt lấy nước cốt, thêm chút mật ong rồi uống hết trong ngày. Kiên trì thực hiện trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
  • Chữa gai cột sống bằng hạt đười ươi: Hạt đười ươi chứa nhiều chất quý như tanin,bassorin, sterculin, galactose, pentose,… có tác dụng tốt trong việc điều trị các bệnh lý xương khớp, nhất là gai cột sống. Người bệnh có thể sử dụng hạt đười ươi ngâm với nước sôi để nguội còn khoảng 70 độ trong 2 tiếng rồi loại bỏ nhân cùng các gân xơ trong hạt, giữ lại phần cơm màu trắng như cùi nhãn, thêm chút đường, khuấy cho tan rồi ăn ngay hỗn hợp này. Sử dụng 3 lần/ ngày liên tục từ 10-14 ngày để cải thiện tình trạng bệnh.
Chữa gai cột sống lưng bằng hạt đười ươi được nhiều bệnh nhân áp dụng
Chữa gai cột sống lưng bằng hạt đười ươi được nhiều bệnh nhân áp dụng

Chữa gai cột sống lưng bằng các thảo dược tự nhiên an toàn, không gây tác dụng phụ nhưng dược tính thường không cao, do vậy, nếu bệnh đã ở giai đoạn nặng, người bệnh vẫn cần áp dụng các giải pháp đặc trị khác.

Những lưu ý khi điều trị bệnh gai cột sống lưng

Bên cạnh việc tìm ra một phương pháp điều trị phù hợp, người bệnh cũng cần chú ý thay đổi lối sống, sinh hoạt để giúp chữa bệnh hiệu quả hơn:

  • Lưu ý tư thế khi làm việc: Cần giữ tư thế thẳng lưng, hạn chế ngồi khom lưng quá lâu. Khi phải ngồi một chỗ trong thời gian dài bạn nên thường xuyên thay đổi tư thế.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Bổ sung đầy đủ canxi, omega-3 và vitamin vào trong bữa ăn hằng ngày. Hạn chế ăn thức ăn nhanh nhiều chất béo động vật, đồ ăn chứa nhiều phụ gia.
  • Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
  • Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên: Thực hiện một số bài tập giúp chữa gai cột sống lưng tại nhà hoặc chơi các môn thể thao phù hợp như đạp xe, bơi lội, aerobic, yoga,… cũng là những lựa chọn rất thích hợp.
  • Kiểm soát cơ thể ở mức cân nặng hợp lý. Tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

Trên đây là thông tin về một số cách chữa gai cột sống lưng. Hy vọng những thông tin này giúp bạn đọc tìm được phương pháp điều trị phù hợp với bản thân. Để điều trị gai cột sống hiệu quả nhất, người bệnh cũng cần chú ý tới chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ mỗi ngày nhằm hạn chế các biến chứng bệnh.

XEM THÊM:

Ngày đăng: 17/06/2020 - Cập nhật lúc 6:12 pm , 16/06/2020

Bài viết nhiều người đọc